VK
Namaste | Йога Медитации Мурино
Индивидуальные и групповые занятия йогой! Для начинающих и уже продолжающих. _____________________ Приветствую, меня зовут Мария, я сертифицированный преподаватель хатха-йоги и медитации.✨Уже более 8 лет веду практики Открою для вас удивительный и многогранный мир йоги! _____________________ 🌿 Хатха-йога | Медитация 🌿 Дыхательные практики Ваше лучшее самочувствие уже с первого занятия! Совмещаем глубокую, осознанную физическую практику, отслеживая собственные ощущения с дыхательной практикой и медитацией. _____________________ Возраст, гибкость- значения не имеют. Практика йоги- универсальная практика, она работает в рамках физиологии и анатомии и подходит для людей любого возраста и любого уровня физической подготовки. Бережно и внимательно приведу Вас обратно к вашему здоровью, вашему хорошему самочувствию и истинным гармоничным себе! На самом деле вы можете всё! У вас есть всё для покорения этого мира, и это всё – внутри!✨ ______________________ Сейчас занимаемся здесь: Мурино, Авиаторов Балтики, д. 15 Отзывы Namaste просп. Авиаторов Балтики, 15 https://yandex.ru/maps/org/namaste/15354510392?si=egrtb66850d9kjxd4jxpvz4ckr Стоимость занятий https://vk.ru/topic-175354667_42656636 _____________________ Записаться / другие вопросы: ✔️➡️ Предпочтительнее на MAX ➡️ https://max.ru/u/f9LHodD0cOIXFHCJg1KSErtV_f_HZMJtGwAr2Ph3ZgAKLwt_GMAFzVgpGlc ✔️➡️ или вк- https://vk.ru/maria.mikh ✔️➡️ или по тел. +7 (921) 013-68-94 _____________________ С любовью к Вам❤️, ваш преподаватель Мария
Namaste | Йога Медитации Мурино — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Санкт-Петербург. На 24 октября 2026 у него 1 016 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 345 (34 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,4 %. Последняя публикация — 10 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 10 дн. назад. Число подписчиков снято 19 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 7 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





