VK
WORKOUT ANT | Воркаут центр | Уфа
Групповые и индивидуальные силовые тренировки в зале с собственным весом для детей и взрослых под надзором тренера! С нами как ребёнок, так и взрослый сможет закрыть несколько очень важных задач: - Получить базовые навыки воркаут-тренировок на турниках, брусьях, канат, гимнастический кольцах и шведских стенках. - Обеспечить отличную физическую подготовку без тренажёров, штанги и опасной нагрузки; - Похудеть, поддерживать форму или же набрать мышечную массу;⠀ - Отвлечься от телефона и ежедневной рутины; - Найти новых друзей и здоровое окружение; - Приобрести уверенность в себе и стать мотиватором для других! ⠀ Первое посещение БЕСПЛАТНОЕ! Для записи пишите нам на Whats App или в Сообщения! https://vk.me/workoutants_ufa
WORKOUT ANT | Воркаут центр | Уфа — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Башкортостан. На 11 октября 2026 у него 3 991 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 568 (14,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 15 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 15 дн. назад. Число подписчиков снято 2 дня назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





