Такой завтрак точно не оставит голодным 🏅 Нежные котлеты с зелёным горошком, яйцо всмятку, свежий салат и хлеб со сливочным маслом – именно так выглядит «Завтрак олимпийца» 1980 года. Листайте карусель и сохраняйте рецепт!
VK
Номер заявления в РКН: № 7990907183 «Вкусно по ГОСТу» - кулинарный тв-проект телеканала «Продвижение». В каждом выпуске: 1. Рецепты времен СССР 2. Советы от опытных поваров 3. Приготовление блюд «от и до» 4. Факты об общепите СССР 5. Ностальгия! Смотри на телеканале «Продвижение» по пятницам в 12:00 и 18:00. Страница включена в перечень Роскомнадзора: https://knd.gov.ru/license?id=673ed4dfb7aeb106ce100a51®istryType=bloggersPermission
Проект «Вкусно по ГОСТу» — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кино и сериалы». На 17 октября 2026 у него 46 439 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 76 К (163,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 17 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 23 минуты назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.10.2026 | 46 439 | +7 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | 46 432 | +38 | 2 | 0 | копится | 90 К | 136 |
| 15.10.2026 | 46 394 | +10 | 2 | 0 | 16 К | 16 К | 221 |
| 14.10.2026 | 46 384 | +32 | 2 | 0 | 105 К | 108 К | 156 |
| 13.10.2026 | 46 352 | +93 | 3 | 0 | 520 К | 520 К | 470 |
| 12.10.2026 | 46 259 | +16 | 2 | 0 | 79 К | 81 К | 414 |
| 11.10.2026 | 46 243 | +59 | 2 | 0 | 140 К | 140 К | 186 |
| 10.10.2026 | 46 184 | +60 | 2 | 0 | 268 К | 268 К | 152 |
| 09.10.2026 | 46 124 | +1 431 | 2 | 0 | 67 К | 67 К | 161 |
| 18.09.2026 | 44 693 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Такой завтрак точно не оставит голодным 🏅 Нежные котлеты с зелёным горошком, яйцо всмятку, свежий салат и хлеб со сливочным маслом – именно так выглядит «Завтрак олимпийца» 1980 года. Листайте карусель и сохраняйте рецепт!
Корейская морковь 🥕 Ингредиенты (на 2 порции): - морковь 200 г - лук 100 г - уксус 9%-ный 10 мл - растительное масло 80 мл - чеснок 3 дольки - специи по вкусу: кориандр, паприка, смесь перцев - сахар по вкусу - соль по вкусу Приготовление: 1. Измельчите морковь на тёрке. Добавьте соль, сахар, уксус и оставьте на 20–30 минут. 2. Лук нарежьте соломкой и обжарьте до полупрозрачного со…
Пирожки с солёными огурцами 🥒 Ингредиенты: Для теста: - молоко 150 мл - дрожжи прессованные 5 г - сахар 30 г - мука 450–500 г - яйца 3 шт. - маргарин 30 г - масло растительное 20 мл - сметана 30 г - соль – щепотка Для начинки: - солёные огурцы 500 г - лук 120 г - масло растительное для жарки 30 мл - масло сливочное для жарки 30 г - сахар – щепотка Выход: около 15–18 небольш…
Самарский курник 😍 Ингредиенты: Для теста: - мука 350 г - яйца 3 шт. - маргарин или сливочное масло 60 г - сахар 10 г - сметана 15%-ная 80 г - сода 1/2 ч. л. - соль – щепотка Для начинки: - куриное филе 500 г - репчатый лук 150 г - варёный рис 90 г - растительное масло для жарки 50 мл - соль, перец по вкусу Выход: около 5 штук. Приготовление: 1. Соедините муку, соль, сахар …
Сегодня отмечается Всемирный день яйца! Сделали для вас подборку блюд из этого уникального продукта! 🍳 🥚 [https://vk.ru/video-160024009_456240752|Фаршированные яйца] 🥚 [https://vk.ru/video-160024009_456240680|Яйца кокот] 🥚 [https://vk.ru/video-160024009_456239261|Омлет] 🥚 [https://vk.ru/video-160024009_456239892|Омлет с овощами и грибами] 🥚 [https://vk.ru/video-160024009_456240684|Салат из огурцо…
А вы знали, что сегодня, 16 октября, отмечается Всемирный день хлеба? 🍞 В честь праздника вспоминаем наш выпуск о хлебопечении в СССР — смотрим, ностальгируем и печём домашний хлеб по советским рецептам! 😍
Оладьи из печени 😍 Ингредиенты (на 2 порции): - говяжья печень 300 г - лук 65 г - яйцо 1 шт. - мука 50 г - сметана 50 г - сода – щепотка - соль, перец по вкусу - растительное масло для жарки 50 мл Для гарнира: - гречневая крупа 150 г - вода 300 мл - соль по вкусу - сливочное масло для подачи 150 г Приготовление: 1. Нарежьте печень и пропустите через мясорубку. Добавьте нашинкованный лук. 2. Доб…
А вы знали, что сегодня, 16 октября, отмечается Всемирный день хлеба? 🍞 В честь праздника вспоминаем наш выпуск о хлебопечении в СССР — смотрим, ностальгируем и печём домашний хлеб по советским рецептам! 😍
Вак-бэлиш 😋 Ингредиенты: Для теста: - яйца 2 шт. - кефир 2,5%-ный 200 мл - мука 400–600 г - маргарин 100 г - сода – щепотка - соль – щепотка Для начинки: - картофель 250 г - лук 250 г - баранина (фарш) 300 г - соль, перец по вкусу - зелень 30 г Выход: около 8 штук. Приготовление: 1. Для теста соедините яйца и кефир. Всыпьте соль и перемешайте. 2. Добавьте просеянную муку, со…
Какао по советскому рецепту – как в детстве ☕❤ Тёплый молочный напиток с нежным шоколадным вкусом, который так приятно пить прохладным осенним днём. Сохраняйте простой пошаговый рецепт!
Один из любимых рецептов лёгкого супа времён СССР! 🍲 Ингредиенты: - куриный бульон 800 мл - картофель 400 г - лук 50 г - морковь 50 г - растительное масло 2 ст. л. - соль, перец, лавровый лист по вкусу Для фрикаделек: - куриный фарш 150 г - лук 20 г - яйцо 1 шт. 📅 Смотрите полные выпуски [club160024009|«Вкусно по ГОСТу»] по пятницам и воскресеньям в 12:00 и 18:00 на [club66290687|«Пр…
Думаете, больше всего витамина С в лимонах и апельсинах? А вот и нет! ☝ Оказывается, привычные нам ягоды, овощи и даже зелень содержат гораздо больше этого витамина, чем цитрусовые. И многие из них наверняка найдутся у вас в холодильнике! Вот 10 продуктов с наибольшим содержанием витамина С (на 100 г): 🔹Шиповник – около 400–1000 мг 🔹Облепиха – около 200 мг 🔹Чёрная смородина – около 200 мг 🔹Красн…
Пирожки с солёными огурцами 🥒 Ингредиенты: Для теста: - молоко 150 мл - дрожжи прессованные 5 г - сахар 30 г - мука 450–500 г - яйца 3 шт. - маргарин 30 г - масло растительное 20 мл - сметана 30 г - соль – щепотка Для начинки: - солёные огурцы 500 г - лук 120 г - масло растительное для жарки 30 мл - масло сливочное для жарки 30 г - сахар – щепотка Выход: около 15–18 небольш…
Такой завтрак точно не оставит голодным 🏅 Нежные котлеты с зелёным горошком, яйцо всмятку, свежий салат и хлеб со сливочным маслом – именно так выглядит «Завтрак олимпийца» 1980 года. Листайте карусель и сохраняйте рецепт!
Блюда марийской кухни 🍲 😋 Котлета по-деревенски 😋 Брусника с яблоками (шере почыж олма дене) 😋 Брусника с мёдом (шере почыж муй дене) Рецепты из журнала «Общественное питание», № 5, 1984 г.
Печень, жаренная со свининой 😍 Ингредиенты (на 2 порции): - свинина 120 г - свиная печень 70 г - лук 70 г - маргарин или сливочное масло 50 г - соль и перец по вкусу - зелень по вкусу Гарнир: - картофель 450 г - растительное масло 50 мл - соль по вкусу Приготовление: 1. Нарежьте мясо и печень брусками, а лук – соломкой. 2. Обжарьте свинину до румяной корочки. Отдельно обжарьте …
КиноМульт
176 К подписчиков
Приятный ад
176 К подписчиков
СМОТРЕТЬ КИНО
176 К подписчиков
Атака Титанов|Attack on Titan|Вторжение Гигантов
177 К подписчиков
Бесстыжие (Бесстыдники) / Shameless (US)11 СЕЗОН
177 К подписчиков
TURKSINEMA »ВЕТРЕНЫЙ»HERCAİ» ТУРКСИНЕМА
177 К подписчиков