Курсы для беременных "Дельфа" Тверь

Центр дородовой подготовки | Школа мам "Дельфа" «Дельфа» это - курс теоретической, практической и физической подготовки к родам и уходу за новорожденными, место для общения беременных девушек и их настроя на позитив. Посещать курс можно на сроке от 16 недель. Дельфа Вконтакте https://vk.ru/tver_delfa Дельфа в Инстаграмм https://www.instagram.com/delfa_club/ Оля Жиганова https://vk.ru/id219468364 Детям, мамы которых впервые пришли на курсы в «Дельфу», уже 23 года! За это время более чем 3500 девушек стали счастливыми мамами вместе с «Дельфой», а многие вернулись на курсы во второй, третий и даже четвертый раз. Наш ведущий эксперт и руководитель: Ольга Жиганова - Опыт работы с беременными женщинами с 2001года -Прошла курс обучения на профессиональных семинарах-тренингах "Рождение Новой жизни" в рамках российско-голландской программы МАТРА - Сертифицированный преподаватель Перинатальной йоги - Сертифицированный преподаватель Йоги женского здоровья - Сертифицированный преподаватель Постнатальной йоги - Диплом международной научно-практической школы BIRTHLIGHT - Участница семинара-тренинга Франсуазы Фридман "йога Birthlight для оптимизации и тонизирования тазового дна до, во время и после родов" ОСНОВНОЙ КУРС Рассчитан на 1,5 месяца, каждое занятие состоит из лекции и программы физической подготовки к родам. За это время вы сможете: * подготовить тело и ум к максимально естественным физиологичным родам * как начать правильно питаться, чтобы избежать многих проблем в течение беременности * освоите родовые позы, дыхательные техники для расслабления на суше и релаксации в воде * подготовитесь к родам с помощью фитнеса, йоги, занятий на фитболах, танца живота и занятий аквааэробикой * узнаете о немедикаментозном обезболивании родов с помощью массажа, родовых поз и правильного настроя обоих супругов, получите полную информацию о партнерских родах * узнаете, как наладить грудное вскармливание и как папа может помочь в этом процессе * узнаете критерии, которые стоит уч

Курсы для беременных "Дельфа" Тверь — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Тверская область. На 3 октября 2026 у него 3 074 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 304 (9,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3 %. Последняя публикация — 13 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.