Все соцсети и способы связи - тут https://hipolink.net/turbo.mama По вопросам рекламы ⬆️⬆️⬆️ . Автор книги «Смелость выбирать» В продаже на всех маркетплейсах . Привет! Я - Лиза, располагайся. Пишу как дышу - о путешествиях, материнстве с кайфом и наших приключениях с дочкой Златомирой . Мой канал ТГ t.me/turbomama Регистрация в Роскомнадзор: https://gosuslugi.ru/snet/6736061715601c23cb23e5aa
Елизавета Строк | Лайфстайл блогер — сообщество ВКонтакте в рубрике «Путешествия». На 2 октября 2026 у него 145 601 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 52 К (36 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 3 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 3 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 20 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04.10.2026 | 145 601 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 03.10.2026 | 145 601 | −1 | 0 | — | — | — | — |
| 02.10.2026 | 145 602 | +5 | 0 | — | — | — | — |
| 01.10.2026 | 145 597 | −148 | 0 | — | — | — | — |
| 30.09.2026 | 145 745 | −3 | 1 | 0 | 75 К | 75 К | 345 |
| 29.09.2026 | 145 748 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 28.09.2026 | 145 752 | −3 | 0 | — | — | — | — |
| 27.09.2026 | 145 755 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 26.09.2026 | 145 759 | +70 | 0 | — | — | — | — |
| 25.09.2026 | 145 689 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 24.09.2026 | 145 691 | −5 | 1 | 0 | 29 К | 29 К | 409 |
| 23.09.2026 | 145 696 | +24 | 0 | — | — | — | — |
| 22.09.2026 | 145 672 | −273 | 0 | — | — | — | — |
| 21.09.2026 | 145 945 | +13 | 0 | — | — | — | — |
| 20.09.2026 | 145 932 | +194 | 0 | — | — | — | — |
| 19.09.2026 | 145 738 | −518 | 0 | — | — | — | — |
| 18.09.2026 | 146 256 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Мой рецепт идеального дня: Проснуться без будильника. Не спешить. Заказать кофе. Немного почитать. Позавтракать без ощущения, что нужно куда-то бежать. Потом немного движения - тренировка, прогулка, город, какие-то планы по настроению. А вечером - бассейн, хамам, сауна, массаж и полное выключение головы. Вот примерно так для меня выглядит идеальный день. И самое приятное, что для этого иногда …
После 35 я перестала делать эти вещи — и жить стало намного легче. 1. Покупать неудобную одежду только потому, что она красивая. Если я весь вечер думаю о том, когда наконец сниму эти джинсы или туфли, — это плохая одежда. 2. Хранить вещи «на всякий случай». Одежду, которую не ношу. Баночки, которыми не пользуюсь. Коробки от техники, потому что «вдруг пригодятся». Не пригодятся. 3. Соглашать…
VK Travel
314 К подписчиков
The Люди
314 К подписчиков
По Земле бюджетно
317 К подписчиков
- ̗ ̀ mood room ̖ ́-
323 К подписчиков
Ой, не тебе
326 К подписчиков