Тренер Елена Новикова. Барнаул

Провожу персональные тренировки. Индивидуальный подход к каждому занимающемуся. В зависимости от пола, возраста, противопоказаний, типа телосложения и поставленных целей. Составление программ на снижение объёмов, избавление от лишнего жира, увеличение мышечной массы, силовых показателей, выносливости. Помощь в составлении и коррекции рациона питания. Персональный тренер – это: - Залог безопасности выполнения упражнений. - Эффективность тренировочных программ. - Возможность в минимальные сроки грамотно и безопасно добиться желаемых результатов.

Тренер Елена Новикова. Барнаул — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Алтайский край. На 11 октября 2026 у него 5 680 подписчиков. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.