Фитнес-тренер Александр Мотченко г. Тверь
Здесь ➡ подробный план по телостроительству: питание, тренировки и мотивация. Ничего лишнего, всё написано доступным языком. Подпишитесь и следите за новыми публикациями😉 Читайте, внедряйте и скоро ВЫ обалдеете от своего прогресса! Адрес клуба, где я работаю: г.Тверь, ул. Паши Савельевой, 48 корпус 3. Фитнес-клуб «MyFit»
Фитнес-тренер Александр Мотченко г. Тверь — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Тверская область. На 4 октября 2026 у него 1 362 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 3 К (231,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 8 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 8 дн. назад. Число подписчиков снято 20 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 4 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





