Трансформация фитнес-студия г. Тосно

@transformation_tosno · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 13 дней назад

Спорт и фитнес Ленинградская область Тосно Качество 70/100 Достоверность 85/100

Открыть канал

подписчики

3 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

1 К

в среднем 1 К · ERR 40,45 %

0,40 %

реакции ÷ охват

О канале

📱 Фитнес-студия «ТрансФОРМАция» — ваш путь к идеальному телу и здоровью! Мы создали место, где фитнес доступен абсолютно каждой девушке, а тренировки приносят удовольствие и видимый результат. Наш бренд с многолетней историей (работаем с 2016 года!) объединяет профессиональную команду тренеров и мощную поддержку единомышленниц. ЛЕГЕНДАРНЫЙ ПРОЕКТ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА «ТрансФОРМАция тела за 12 недель» Наша гордость! За время работы проект прошли более 5000 женщин, суммарно сбросив свыше 50 000 кг. Что вас ждет на проекте: • Безопасный фитнес: нагрузки с учетом вашего здоровья и уровня подготовки. • Работа с питанием: лекции и расчет КБЖУ от тренера-нутрициолога. • Контроль и поддержка 24/7: замеры, фотофиксация, мотивация от тренеров и командный дух. • Главный приз: 20 000 рублей за лучший результат! 🎁 🏋️‍♀️ НАШ ФИТНЕС-ЗАЛ Современное фитнес-пространство! Выбирайте направление по душе и тренируйтесь в удовольствие: • Джампинг — драйвовое кардио на мини-батутах. • Боди Памп — мощная силовая тренировка со штангой. •90-60-90 — коррекция фигуры ( силовой тренинг) • Бразильские ягодицы + пресс- проработка мышц ног, ягодиц и пресса •ОФП + Бокс — общая физическая подготовка, самозащита • Пилатес — укрепление кора и забота о позвоночнике. • Функциональные тренировки — развитие силы и выносливости. • Сильное тело — проработка рельефа и тонуса всех мышц. Мы заинтересованы в успехе каждой из вас. Поможем полюбить спорт, приобщиться к здоровому питанию и стать лучшей версией себя. Приходите к нам и начните свою личную ТРАНСФОРМАЦИЮ! 💎💪 Ждём Вас по адресу: г.Тосно, улица Советская 2-в, 3 этаж ☎️Телефон для записи: +7 (911) 827-39-78

Трансформация фитнес-студия г. Тосно — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Ленинградская область, город — Тосно. На 1 ноября 2026 у него 3 354 подписчиков. Публикует в среднем 1 пост в день, охват типичного поста — 1 К (40,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 16 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 16 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 13 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

70/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Публикаций нет больше двух недель
Охват 40 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

85/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».