ЦИГУН. Калининград.

ЦИГУН. Калининград.

@time_energy39 · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены вчера
Медицина и здоровье Калининградская область качество 80/100 достоверность 65/100

✅ Цигу́н — это комплексы традиционных двигательных и дыхательных упражнений, выполняемых преимущественно с оздоровительными и профилактическими целями, а также как составная часть китайских боевых практик. ✅ Благодаря Цигун происходит качественное улучшение состояния здоровья, увеличение продолжительности жизни. 🔥 Ци — это энергия. 🔥 Ци Гун — работа с энергией, текущей в организме, теле человека. ✅ Занятия Цигун проходят на стадионе Балтика Калининград, Парк Центральный, а так же на Спортивной Площадке у Стадиона по адресу ул. Бассейная, Калининград. ⭐ - Федерация руководствуется программой Международной Федерации Оздоровительного Цигун, в которую входят 9 комплексов: ✅ 1. Ба Дуань Цзин - Восемь отрезов парчи. ✅ 2. У Цинь Си - Игры пяти зверей. ✅ 3. И Цзинь Цзин - Основной канон укрепления мышц и сухожилий. ✅ 4. Да Ву - Великий танец. ✅ 5. Дао Инь Ян Шен Гун Ши Эр Фа – Двенадцать способов ведения и привлечения для взращивания внутренней жизненности. ✅ 6. Мавандуй Дао Инь Шу. ✅ 7. Лю Цзи Цзье - Шесть целебных звуков. ✅ 8. Ши Ар Дуань Цзин - Двенадцать отрезов парчи, в положении сидя. ✅ 9. Тайцзи Ян Шен Чжан - Комплекс с тростью. ⭐ - Член Всероссийской Федерации Оздоровительного Цигун. 📘 - Сертифицированный инструктор Оздоровительного Цигун. Сертификаты с правом преподавания по 9-ти комплексам Оздоровительного Цигун, 📕 - Обладатель 3-го пред-дуаня Международной Федерации Оздоровительного Цигун IHQF (International Health Qigong Federation) 👆 - International Health Qigong Federation - Международная Федерация Оздоровительного Цигун IHQF - является самой авторитетной организацией по Цигун в мире. 📕 - Диплом Тренера - преподавателя физической культуры и спорта, ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ЦИГУН И ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ЦИГУН. 🏆 - победитель XI (11-го) август 2026 г. - турнира Всероссийской Федерации Цигун в Санкт-Петербурге. Номинация: Индивидуальные выступления, Комплекс - "Дао Инь Ян Шен Гун Ши Эр Фа – Двенадцать способов ведения и привлечения для взращи

ЦИГУН. Калининград. — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Калининградская область. На 9 октября 2026 у него 10 262 подписчиков. Публикует в среднем 1,6 поста в день, средний охват поста — 58 (0,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,4 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал
подписчики
10 К
за 7 дней
—
за 30 дней
—
постов за 30 дней
49
0 рекламных
охват поста
58
медиана 66 · ERR 0,57 %
ER
3,39 %
реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 17 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
80 / 100
по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций
  • Охват 1 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
65 / 100
по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Счётчик просмотров есть только у 29 постов из 49 — средний охват неполон
  • Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · ИП Шиляев И.О., ИНН 432200865333 · 18+