TIGRIS | ММА, BJJ, Бокс, Муай Тай, Кикбоксинг, Г

Клуб единоборств TIGRIS проводит групповые и индивидуальные тренировки по ММА, Бразильскому Джиу-джитсу, Боксу, Тайскому Боксу, Кикбоксингу и грепплингу в Москве, СВАО, метро Алтуфьево / Бибирево / Отрадное. В нашем клубе Вы сможете заниматься: - ММА; - Боксом; - Тайским Боксом и Кик боксингом; - Джиуджитсу и Грепплингом, как в группе, так и персонально с тренером. На групповых занятиях по ММА, Боксу и др. боевым искусствам Вы сможете получить большой спарринговый опыт, а персональные тренировки смогут обеспечить Вам более быстрое освоение техники смешанных единоборств. _________________________________________ ММА / Смешанные единоборства / Микс Файт / Mix Fight - это всё названия для вида единоборств, который сочетает в себе все основные и самые действенные приёмы и удары из различных направлений боевых искусств. В техническую базу ММА (смешанных единоборств) входят: - Удары руками и ногами; - Удары локтями и коленями; - Броски, завалы опрокидывания; - Заломы, скручивания, болевые приёмы; - Удушения (наиболее опасное техническое действие). ___________________________________________ Занятие смешанными единоборствами (Микс Файтом / ММА), Боксом и другими видами единоборств помогают не только приобрести и сохранить спортивную, физическую форму, но развить в себе навыки самодисциплины, веры в свои силы и возможности. Всё это будет доступно на тренировках по всем видам боевых искусств в Москве по адресу: - ул.Седова, 12А - групповые занятия по смешанным единоборствам; - 3-я Мытищинская, 16/60 - индивидуальные тренировки по Микс Файту. Тренировки по Боксу, ММА, Тайскому боксу / Кикибоксингу, Грепплингу / Джиуджитсу помогут Вам: - Овладеть навыками самообороны; - Улучшить физическую форму; - Улучшить координацию тела; - Научится хорошо контролировать своё тело; - Стать более уверенным в себе; - Приобрести навык справляться с жизненными трудностями. Занятия по ММА, Боксу, Тайскому боксу / Кикибоксингу, Грепплингу / Джиуджитсу в клубе единоборств TIGRIS являются

TIGRIS | ММА, BJJ, Бокс, Муай Тай, Кикбоксинг, Г — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Москва. На 22 октября 2026 у него 2 820 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 289 (10,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 5 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.