Школа йоги «Сурья». Ваджра йога в Воронеже
Расписание и запись на занятия по ссылке https://clck.ru/3HWQb2 Запись на ПЕРВОЕ ПРОБНОЕ занятие в WhatsApp/Telegram 89003024452/@suryayogavrn или в сообщениях группы. Школа Йоги «Сурья» - это первая и единственная школа Ваджра йоги в Воронеже. Ваджра-йога - это простые и эффективные упражнения, согласующиеся с естественными направлениями подвижности позвоночника, его анатомией и физиологией. Практика в нашей школе - это здоровье тела, спокойствие ума и мир в душе. Мы не практикуем сложные гимнастические упражнения, которые расшатывают позвоночник, приводят к подвывихам, повреждениям нервных окончаний и как следствие болезням. Любой человек, независимо от уровня подготовки и физического состояния, может присоединиться к действующей группе и инструктор уделит ему максимум внимания. Практика подойдёт также беременным и женщинам после родов. Во время групповых занятий инструктор учитывает присутствие начинающих и людей с заболеваниями в позвоночнике и предлагает им подходящие варианты упражнений. Занятия проходят по адресу: ул. Плехановская, 30, ост. Детский Мир (в арку) До встречи на занятии!
Школа йоги «Сурья». Ваджра йога в Воронеже — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Воронежская область. На 7 октября 2026 у него 5 087 подписчиков. Публикует в среднем 0,9 поста в день, средний охват поста — 434 (8,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,7 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 16 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.
