Каталог › VK › Спорт и фитнес › Фитнес ◦ Пилатес ◦ Функциональные тренировки

Фитнес ◦ Пилатес ◦ Функциональные тренировки

@sugar_fitt · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 6 дней назад

Спорт и фитнес качество 80/100 достоверность 65/100

Я Зульфия Сахарова - ваш специалист по движению 🫶🏻 Давайте сделаем подтянутое, гибкое тело и желанное отражение в зеркале вместе! В чем я могу помочь?⤵️ ▫️выпирающий живот и бока ▫️целлюлит, отечность ▫️осанка (сутулость, гиперлордоз, Х-образные колени, холка итд) ▫️слабость тазового дна (стрессовое недержание, подтекание) После работы со мной, девушки/женщины становятся довольны собой🔥 ..летящая походка, блеск в глазах, и много новых платьев, которые теперь можно себе позволить 💃🏽 Жду вас у себя в клубе, по ссылке ниже 👇🏻

Фитнес ◦ Пилатес ◦ Функциональные тренировки — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 7 октября 2026 у него 10 234 подписчиков. Публикует в среднем 0,7 поста в день, средний охват поста — 122 (1,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 12,1 %. Последняя публикация — 7 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

10 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

122

медиана 29 · ERR 1,20 %

12,14 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 7 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 6 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 1 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

65 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 700 просмотров при медиане 29 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».