Каталог › VK › Психология › Оренбургская область › Психолог Сотникова Людмила / Ключи от вас самих

Психолог Сотникова Людмила / Ключи от вас самих

@sotnikova_psy_pro · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 2 дня назад

Психология Оренбургская область Качество 80/100 Достоверность 80/100

Добро пожаловать в пространство для тех, кто готов создать себя сам. Меня зовут Людмила Сотникова, я юнгианский аналитически ориентированный специалист психолог. Моя задача — не давать готовые советы и не учить вас жить по чужой указке. Я даю ключи от вас самих — точные и глубокие инструменты, которые помогают открыть доступ к вашим внутренним ресурсам. С чем я помогаю работать: • Поиск себя и своего пути: когда хочется качественно нового уровня жизни, но непонятно, куда двигаться далее. • Внутренние блоки и зажимы: убираем то, что мешает проявить свою настоящую силу и потенциал. • Опора на себя: переход от зависимости от чужого мнения к автономии и уверенности. • Трансформация состояния: работа с бессознательными сценариями, внутренними частями и эмоциональными состояниями. Как строится работа: Я не навязываю чужие концепции. С помощью специальных методик вы сами находите внутри себя отведенные блоки, открываете нужные двери и собираете ту личность, которой действительно хотите быть. Все ответы и решения уже есть внутри вас. Ваша задача — захотеть себя создать. Моя — дать вам подходящие ключи. 📲 Записаться на консультацию или задать вопрос можно в личном сообщении 📍 Формат работы: Онлайн-сессии по всему миру.

Психолог Сотникова Людмила / Ключи от вас самих — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология», регион — Оренбургская область. На 11 октября 2026 у него 5 534 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 131 (2,4 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 7 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

6 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

131

медиана 132 · ERR 2,37 %

1,15 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 7 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 2 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

80/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 6 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».