Борис Шейко | Пауэрлифтинг для чемпионов
Борис Иванович Шейко — советский, казахстанский и российский тренер по силовым видам спорта, заслуженный тренер России и Казахстана по пауэрлифтингу. Является судьей первой международной категории. Профессор, а также автор более 150 статей и 15 книг о пауэрлифтинге. Провел 69 семинаров в 19 странах по всему миру.
Борис Шейко | Пауэрлифтинг для чемпионов — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 8 октября 2026 у него 10 272 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 4 К (34,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2 %. Последняя публикация — 12 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 12 дн. назад. Число подписчиков снято 17 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 6 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.




