🌊 Гармония глубин: Забота о ментальном здоровье с обитателями Аквариума! 10 октября - Всемирный день психического здоровья. 💙 В этот день хочется напомнить о простой, но научно доказанной вещи: наблюдение за аквариумными рыбками успокаивает. И это не просто красивые слова! 🔬 Что говорят исследования? Ученые выяснили, что всего 5-10 минут созерцания аквариума: снижают уровень кортизола - гормона …





