САМООБОРОНА 100 % в Москве

* Самооборона - прикладной уличный рукопашный бой (стрит-файтинг, ММА, грэпплинг) * Тренировки по самообороне от автора собственной методики и тренера-практика с 25-летним стажем. Для всех, кто хочет научиться драться и стать уверенным в своих силах на 100%. Программа позволяет отработать самые эффективные приемы самообороны во всех возможных опасных ситуациях, а также привести себя в отличную физическую форму и похудеть. ------- МОСКВА м. "Тульская" (последний вагон из центра) Холодильный переулок, 3 строение 2 Звоните: +7 916 406 32 24 Запись на сайте: https://www.samooborona.org или в личке

САМООБОРОНА 100 % в Москве — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Москва. На 8 октября 2026 у него 7 091 подписчиков. Последняя публикация — 1693 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.