СОЗДАЙ СЕБЯ

@room_mood · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Психология качество 65/100 достоверность 85/100

СОЗДАЙ СЕБЯ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 4 октября 2026 у него 50 919 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 482 (1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,8 %. Последняя публикация — 9 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 6 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

51 К

−1 за сутки

за 7 дней

−14

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

482

медиана 235 · ERR 0,95 %

0,80 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 9 дн. назад. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 47 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 50 914 до 50 945 · за период −26

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
04.10.2026	50 919	−1	0	—	—	—	—
03.10.2026	50 920	−1	0	—	—	—	—
02.10.2026	50 921	−3	0	—	—	—	—
01.10.2026	50 924	−8	0	—	—	—	—
30.09.2026	50 932	−3	0	—	—	—	—
29.09.2026	50 935	+2	0	—	—	—	—
28.09.2026	50 933	0	0	—	—	—	—
27.09.2026	50 933	+3	0	—	—	—	—
26.09.2026	50 930	+11	0	—	—	—	—
25.09.2026	50 919	+5	4	0	2 К	2 К	23
24.09.2026	50 914	−4	0	—	—	—	—
23.09.2026	50 918	0	1	0	171	171	0
22.09.2026	50 918	−2	0	—	—	—	—
21.09.2026	50 920	−5	1	0	219	222	0
20.09.2026	50 925	−20	0	—	—	—	—
18.09.2026	50 945	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Текст

100.0 %

охват 197 · 2 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

65 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 1 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

85 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

За 30 дней всего 6 публикаций — выборка для оценки охвата мала

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

25.09.2026 13:41 2 К просмотров16 реакций15 репостов Оригинал

Согласитесь, что каждый раз такое? 🙄 Или вы не тревожники?)

25.09.2026 12:49 248 просмотров2 реакций Оригинал

Я часто пишу, что, в первую очередь, вам нужно понимать себя. И я больше чем уверена, что часть из вас мысленно отмахиваются от этого. «Да что я себя не знаю? Я живу с собой 20-30-40-50 лет. Я давно про себя всё знаю. Вы мне лучше расскажите, что купить из актуального? А ещё лучше ссылок дайте. Ну чтобы мне ткнуть пальчиком, купить новую вещь и…чтобы мой гардероб преобразился. Я стала себе нрави…

25.09.2026 05:56 221 просмотров3 реакций1 репост Оригинал

Достоевский считал, что надо любить жизнь больше, чем её смысл. Доброе утро, друзья ☕

25.09.2026 05:34 268 просмотров2 реакций Оригинал

Перед покупкой той или иной вещи почаще задавай себе вопросы: — с чем я буду эту вещь носить — вписывается ли она в мой образ жизни — будет ли она для меня комфортна на 100% — сколько я раз я её надену, отобьёт ли она свою стоимость — почему я хочу её купить - где-то на ком-то увидела, понравилась стилизация, а по факту, если разобрать образ, в котором я её увидела, у меня и подходящих веще…

23.09.2026 08:01 171 просмотров Оригинал

Как понимание себя облегчает жизнь (расскажу на своём примере) Когда я думаю, что надеть, разумеется, в голове сразу складывается привычный образ. Который и отражение меня, скажем так, если говорить о личном стиле. И удобен, потому что это один из главных моментов у меня в выборе одежды. Самое привычное, например, у меня, если брать гардероб ранней осени (он же и весна) — это джинсы, футболка бе…

21.09.2026 08:17 222 просмотров Оригинал

«Послушай, моя хорошая, каждое утро я просыпаюсь и первым делом протягиваю руку за румянами. Я наношу их на скулы и немного на кончик носа. Потом я встаю, подхожу к зеркалу и говорю сама себе: Дорогая, да ты просто красавица!» Коко Шанель