СК "ReForma-lider"

@reformaclub · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 12 дней назад

Спорт и фитнес Карелия Сортавала Качество 85/100 Достоверность 85/100

Открыть канал

подписчики

3 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

802

в среднем 1 К · ERR 35,52 %

0,82 %

реакции ÷ охват

О канале

Разовое посещение (взрослый)-300р. Разовое посещение (студент)-220р. Разовое посещение (детский)-220р. Абонемент на месяц (взрослый)-2500р. Абонемент на месяц (студент)-1800р. Абонемент на месяц (детский)-2200р. МЫ МОЖЕМ ВАМ ПРЕДЛОЖИТЬ: Занятие у Назара: 1. Ударная техника 2. Силовой тренинг 3. Стретчинг (растяжка) 4. Контроль и корректировка питания 5. Функциональный тренинг 6. Аэробная нагрузка 7. Пауэрлифтинг Занятие у Владислава: 1. Ударная техника 2. Силовой тренинг 3. Стретчинг (растяжка) 4. Контроль и корректировка питания 5. Функциональный тренинг 6. Аэробная нагрузка Занятия у Маргариты: 1. Персональный женский тренинг 2. Диетология/ коррекция питания 3. Разбор упражнений на основе анатомии и биомеханики Занятия у Алексея: 1. Каратэ 2. Рукопашный бой 3. Ударная техника 4. Подготовка к соревнованиям по РБ (рукопашный бой) Занятия у Анжелики: 1. Тренажерный зал - снижение веса 2. Набор мышечной массы 3. Коррекция фигуры 4. Также стретчинг 5. Работа с осанкой Занятия у Ивана Николаевича: 1. Бокс Занятия у Романа: 1. Фитнес 2. Похудение 3. Корректировка питания 4. ОФП Занятия у Игоря: 1. Бокс Занятие у Ислама: 1.Разминка 2.ММА/борьба 3.Растяжка 4.Медитация Занятие у Елены : 1.Коррекция фигуры 2.Формирование осанки 3.Избавление от отеков 4.Повышение тонуса мышц

СК "ReForma-lider" — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Карелия, город — Сортавала. На 2 ноября 2026 у него 2 865 подписчиков. Публикует в среднем 0,9 поста в день, охват типичного поста — 802 (35,5 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,8 %. Последняя публикация — 13 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 13 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 12 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 35 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

85/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».