🧪 «АЛТ или АСТ — вот в чём вопрос!» — мог бы воскликнуть Гамлет, будь он спортивным врачом. 😄 В нашем Региональном центре спортивной медицины шекспировских страстей нет: оба фермента одинаково важны. Рассказываем, зачем они нужны спортсменам — простыми словами. 🔬 Что это вообще такое? АЛТ (аланинаминотрансфераза) и АСТ (аспартатаминотрансфераза) — это внутриклеточные ферменты, которые помогают о…
ГБУ НО "Региональный центр спортивной медицины"
@rcsmnn · VK
В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час
История канала за 30 дней (18 сообщений) сразу появится в вашей ленте.
О канале
ГБУ НО «Региональный центр спортивной медицины» - это учреждение с более чем полувековой историей. В настоящее время центр является координатором всех направлений спортивной медицины в регионе. • Проведение углубленного медицинского обследования. (УМО); • Проведение этапного медицинского обследования. (ЭМО);• Систематический контроль за состоянием здоровья спортсменов; • Коррекция интенсивности физических нагрузок спортсменов; • Лечение и восстановлении после перенесенных заболеваний и травм у спортсменов в амбулаторных условиях; • Медицинское обеспечение соревнований; • Консультации врачей; • Ультразвуковые исследования; • Функциональная диагностика; • Физиотерапия; • Массаж; • Кинезиотейпирование;
ГБУ НО "Региональный центр спортивной медицины" — сообщество ВКонтакте в рубрике «Право и госуслуги», регион — Нижегородская область, город — Нижний Новгород. На 31 октября 2026 у него 1 261 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, охват типичного поста — 80 (11,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 6,4 %. Последняя публикация — 11 часов назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
Как считаются цифры
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято вчера, остальные метрики пересчитаны 3 часа назад.
Подписчики за 30 дней
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02.11.2026 | 1 261 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 01.11.2026 | 1 261 | −1 | 1 | 0 | копится | 62 | 2 |
| 31.10.2026 | 1 262 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 30.10.2026 | 1 262 | +1 | 3 | 0 | — | 198 | 16 |
| 29.10.2026 | 1 261 | 0 | 1 | 0 | — | 104 | 3 |
| 28.10.2026 | 1 261 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 27.10.2026 | 1 261 | 0 | 1 | 0 | ≈ 42 | 49 | 3 |
| 26.10.2026 | 1 261 | +3 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 1 258 | 0 | 1 | 0 | ≈ 293 | 345 | 33 |
| 24.10.2026 | 1 258 | +1 | 1 | 0 | ≈ 44 | 52 | 3 |
| 23.10.2026 | 1 257 | 0 | 2 | 0 | ≈ 249 | 292 | 22 |
| 22.10.2026 | 1 257 | +1 | 1 | 0 | ≈ 409 | 481 | 15 |
| 21.10.2026 | — | — | 2 | 0 | ≈ 220 | 258 | 20 |
| 20.10.2026 | — | — | 1 | 0 | ≈ 34 | 40 | 0 |
| 19.10.2026 | 1 256 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 18.10.2026 | 1 256 | −1 | 1 | 0 | ≈ 204 | 240 | 17 |
| 17.10.2026 | 1 257 | — | 2 | 0 | ≈ 399 | 469 | 31 |
| 16.10.2026 | — | — | 1 | 0 | ≈ 45 | 53 | 5 |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Когда читают
Недостаточно публикаций для карты.
Что публикуют
Недостаточно данных.
Как набираются просмотры
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Качество канала
Замечаний нет.
Достоверность охвата
- Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Публикации
Пост загадка...🤫 Медицинское обеспечение соревнований по боксу — дело непростое. Кроме подготовленного медика, туда отправляется ещё и подготовленная медицинская сумка. А что же в ней? ✅Гемостатические средства — остановить рассечение за секунды, чтобы бой не остановили раньше времени. ✅Спрей-заморозка — мгновенно охлаждает ушиб, уменьшает отек. ✅Фонарик — проверить реакцию зрачков после проп…
🏅 Форум «Россия — спортивная держава» в Красноярске: рабочая поездка главного врача РЦСМ. В составе делегации Минспорта Нижегородской области Татьяна Олеговна познакомилась с передовыми решениями на стенде ФМБА России, углубилась в «архитектуру» спортивной медицины и побывала в Красноярском врачебно‑физкультурном диспансере. С коллегами обсудили проблемные вопросы и наметили точки пересечения —…
18 октября — День отца ❤ В спортивной медицине важны профилактика, поддержка и восстановление. У хорошего папы — так же: он вовремя подстрахует, научит не сдаваться и всегда даст отдохнуть, когда нужно. А ещё покажет примером, что о здоровье стоит заботиться не для рекордов, а для того, чтобы быть рядом с близкими дольше. В Региональном центре спортивной медицины работают разные люди, но сре…
🔥 Новое оборудование не пройдёт мимо нас — и мы не теряем времени зря! 🔥 Наши сотрудники ЛПФР прошли обучение и поучаствовали в мастер‑классе по работе на инновационном оборудовании для текар‑терапии. Теперь будем применять передовые технологии на практике — на благо наших спортсменов! 💪 Текар‑терапия — это современный метод, где с помощью направленного теплового воздействия ускоряют восстановле…
«На одной волне с „дельфинами“ 🏊♂️ Сборная на чемпионате ПФО по плаванию взяла 22 медали — поздравляем! 🎉 За каждым результатом — команда поддержки: тренеры, родители, близкие. И особое место в ней — у спортивного врача Регионального центра спортивной медицины Барсуковой Эллины Аркадьевны. Она помогает держать баланс: чтобы нагрузки шли на пользу, а организм вовремя получал передышку. А ещё Эл…
Региональный штаб принял ряд решений для обеспечения стабильной работы АЗС: - установлен лимит отпуска бензина до 40 литров на один автомобиль за одну заправку, по дизелю ограничений нет; - также установлен запрет на продажу бензина в канистры и другие емкости; - усилен контроль за работой системы "чет-нечет"; - на АЗС, расположенных вблизи границ Нижегородской области, ограничен отпуск топлив…
Наблюдательный совет подвел промежуточные итоги работы Государственного фонда «Защитники Отечества» Участники обсудили развитие ключевых направлений поддержки ветеранов специальной военной операции и семей участников СВО. Статс-секретарь — заместитель Министра обороны РФ, председатель Государственного фонда «Защитники Отечества» Анна Цивилева отметила, что фонд «Защитники Отечества» в своей рабо…
🏆 Стартовал Всероссийский конкурс-премия по поддержке граждан с инвалидностью «Безграничные возможности» Это конкурс для людей с инвалидностью, которые хотят поделиться своими достижениями, и тех, кто создает условия, в которых люди с инвалидностью могут учиться, работать, заниматься любимым делом и жить своей жизнью. По всей стране есть истории, которые заслуживают того, чтобы их услышали. Пока…
🎉 С Днём тренера! Тренер — это не просто наставник. Это человек, который каждый день помогает спортсмену становиться не только чемпионом, но и здоровой личностью. Если попробовать разложить профессию тренера на составляющие, получится примерно такая формула: 100% тренера = 20% трудолюбия + 15% любви + 10% строгости + 15% умений + 10% доброты + 30% знаний И именно знания здесь — главный…
Открыт приём заявок на II Региональную премию в области корпоративного спорта Компании, которые активно развивают спортивное направление для сотрудников, могут подать свои проекты в следующих номинациях: - Лучшая программа спортивного амбассадорства; - Лучший спортивный корпоративный видеоролик; - Лучшая программа вовлечения сотрудников в спорт и ЗОЖ; - Лучшее семейное спортивное мероприятие; -…
Открыт приём заявок на IV Всероссийскую муниципальную премию «Служение» В Нижегородской области есть проекты, опыт которых заслуживает внимания всей страны. Один из них — «Содружество власти и бизнеса — в единстве наша сила!» Городецкого муниципального округа. В прошлом сезоне он вошёл в топ-100 премии в номинации «Укрепляя партнерство — расширяем возможности». В основе проекта — сотрудничество …
🏅 Форум «Россия — спортивная держава» в Красноярске: рабочая поездка главного врача РЦСМ. В составе делегации Минспорта Нижегородской области Татьяна Олеговна познакомилась с передовыми решениями на стенде ФМБА России, углубилась в «архитектуру» спортивной медицины и побывала в Красноярском врачебно‑физкультурном диспансере. С коллегами обсудили проблемные вопросы и наметили точки пересечения —…
В Нижегородской области утвердили единые параметры спортивного страхования Документ содержит базовые рекомендации для страховых компаний и критерии, которые помогут спортсменам, любителям и родителям юных спортсменов разобраться в полисе. Обеспечение безопасности при занятиях спортом — одна из задач государственной программы «Спорт России». Параметры разработала рабочая группа при Общественном с…
Региональный чемпионат по интерактивному сквошу впервые прошел в Нижегородской области Соревнования прошли на стадионе «Динамо», в них приняли участие восемь ветеранов СВО, в том числе бойцы с поражением опорно-двигательного аппарата. Интерактивный сквош — это новый формат, где спортсмены играют в виртуальном пространстве ракеткой и мячом как на обычном корте. Впервые дисциплина была представле…
🔥 Новое оборудование не пройдёт мимо нас — и мы не теряем времени зря! 🔥 Наши сотрудники ЛПФР прошли обучение и поучаствовали в мастер‑классе по работе на инновационном оборудовании для текар‑терапии. Теперь будем применять передовые технологии на практике — на благо наших спортсменов! 💪 Текар‑терапия — это современный метод, где с помощью направленного теплового воздействия ускоряют восстановле…
Похожие каналы
Городская клиническая больница №13
5 К подписчиков
Департамент образования Администрации г. Саров
5 К подписчиков
Министерство лесного хозяйства НО
5 К подписчиков
Моё Рождествено
5 К подписчиков
СПб ГБУЗ "Городская поликлиника N 93"
5 К подписчиков
Регистрация фирм, ООО, АО, ИП. Ликвидация.ЕГРЮЛ
5 К подписчиков