Каталог › VK › Спорт и фитнес › PUMP YOUR BODY | Фитнес Воркаут Калистеника

PUMP YOUR BODY | Фитнес Воркаут Калистеника

@pumpyourbody · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 4 дня назад

Спорт и фитнес Качество 100/100 Достоверность 65/100

https://t.me/inbsport Мы в Телеграм Прокачай себя. Мы поможем. Только качественный контент. Не важно, будешь ли ты лучше кого-то. Важно, будешь ли ты лучше, чем вчера

PUMP YOUR BODY | Фитнес Воркаут Калистеника — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 14 октября 2026 у него 7 096 подписчиков. Публикует в среднем 0,5 поста в день, средний охват поста — 1 К (18,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,9 %. Последняя публикация — 15 дней назад. Это основная редакция «PUMP YOUR BODY | Фитнес Воркаут Калистеника»: у неё 2 канала и 1 подредакция. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

7 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

1 К

медиана 222 · ERR 18,59 %

0,91 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 15 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 4 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 19 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

65/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 9 829 просмотров при медиане 222 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».