Новый практикум «Эмоциональное здоровье. Как ожить вопреки: 4 шага, которые вернут вам спокойствие. Программа самопомощи» для вас, если: 🌿 вы часто думаете: «Я всё понимаю, но реагирую на трудности по привычке»; 🌿 можете часами прокручивать в голове неприятный разговор или ситуацию, которая уже закончилась; 🌿 настроение сильно зависит от того, что происходит вокруг и как ведут себя другие люди;…





