Почему люди так ведут себя, говорят и живут

@psixologinya_uvarova2 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 8 дней назад

Отношения Омская область Омск Качество 85/100 Достоверность 60/100

Открыть канал

подписчики

2 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

153

медиана 43 · ERR 7,16 %

4,79 %

реакции ÷ охват

О канале

Эта группа — не про скучную теорию. Она про реальную жизнь: почему мы срываемся на близких, годами ходим по кругу одних и тех же ошибок, говорим не то, что чувствуем, и живём не так, как хотим. Я объясняю психологию простым языком — через ситуации, которые вы узнаете с первых строк. Без оценок. Без «соберись, тряпка». С пониманием того, как на самом деле устроена психика. О чём пишу: Поведение — почему мы поступаем так, а не иначе, и как это менять без насилия над собой. Коммуникация — что на самом деле стоит за привычными фразами, как слышать друг друга и договариваться. Сценарии жизни — откуда берутся повторяющиеся грабли в деньгах, отношениях, карьере и как из них выйти. Эмоции — тревога, обида, зависть, гнев. Учу понимать их язык, а не подавлять. Отношения — привязанность, границы, близость. Без розовых очков и без цинизма. Социальный контекст — как окружение, соцсети и массовая психология влияют на каждого из нас. КТО Я??? я Уварова Юлия психолог. Работаю онлайн и очно. В своей практике сочетаю два мощных инструмента: когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и гипноз. Почему стоит остаться в моей группе? Здесь вы не найдёте общих фраз вроде «полюби себя» или «просто будь увереннее». Каждый пост даёт конкретную механику: что происходит → почему → что с этим делать. Вы начнёте понимать себя и окружающих на порядок глубже. Это место, куда возвращаются за ощущением «меня здесь понимают». Как со мной работать: Я провожу индивидуальные консультации (онлайн и очно), а также периодически запускаю курсы, марафоны и вебинары. Если хотите разобраться в себе системно, а не просто читать посты — пишите в личные сообщения. Бесплатный контент группы — это демонстрация моего метода. Читайте, пробуйте на практике, задавайте вопросы. А когда почувствуете, что готовы идти в глубину, — я рядом.

Почему люди так ведут себя, говорят и живут — сообщество ВКонтакте в рубрике «Отношения», регион — Омская область, город — Омск. На 26 октября 2026 у него 2 136 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 153 (7,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,8 %. Последняя публикация — 18 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 18 дн. назад. Число подписчиков снято 5 дней назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 8 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Публикаций нет больше двух недель

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

60/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 690 просмотров при медиане 43 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
Метрики пересчитывались 5 дней назад
Подписчики сняты 5 дней назад
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».