VK
PROCLUB | Фитнес и бокс в Красносельском районе
PROCLUB — это уютный спортивный клуб для всей семьи в Красносельском районе (ул. Десантников, 15). Мы создали место, где каждый найдет занятие по душе. Помогаем похудеть, привести себя в форму, освоить бокс с нуля или просто активно отдохнуть после рабочего дня. У нас комфортно всем — и тем, кто делает первые шаги в спорте, и опытным атлетам. Чем у нас можно заняться? 🥊 Единоборства для детей и взрослых Наши тренеры научат вас или вашего ребенка боксу, кикбоксингу или карате, даже если вы никогда не надевали перчатки. Поставим правильную технику, разовьем выносливость и уверенность в себе. Есть группы для новичков! 💪 Тренажерный зал и персональные тренировки Просторный зал со всем необходимым оборудованием для силовых и кардио-тренировок. Занимайтесь самостоятельно или под руководством опытного тренера, который составит для вас индивидуальную программу и поможет достичь цели быстрее и безопаснее. 🏃♀️➡️ Популярные групповые направления Джампинг на батутах — весело сжигаем калории под зажигательную музыку. Танцы (бачата и латина) — учимся красиво двигаться, обретаем пластику и грацию. Пилатес и стретчинг — развиваем гибкость, снимаем напряжение и укрепляем здоровье спины. Кроссфит и круговые тренировки — для тех, кто любит интенсивные нагрузки и хочет стать по-настоящему сильным и выносливым. Почему наши клиенты выбирают PROCLUB: ✅ Опытные тренеры — найдут подход к каждому, проследят за техникой и не дадут вам сдаться. ✅ Дружелюбная атмосфера — у нас нет пафоса и косых взглядов. Только поддержка и позитив. ✅ Все в одном месте — не нужно покупать несколько абонементов. У нас есть и "железо", и бокс, и танцы. ✅ Рядом с домом — мы находимся прямо на улице Десантников. 🔥 Не знаете, с чего начать? Начните с пробного занятия! Напишите нам в сообщения группы фразу "Хочу на пробную тренировку", и наш администратор поможет подобрать идеальное направление и запишет вас! 📍 Наш адрес: Санкт-Петербург, ул. Десантников, 15 ⏰ Часы работы: ПН-ПТ 8:00 - 23:00, СБ-ВС 9:0
PROCLUB | Фитнес и бокс в Красносельском районе — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Санкт-Петербург. На 15 октября 2026 у него 1 364 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 247 (18,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,8 %. Последняя публикация — 8 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 8 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 11 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





