VK
Психология @ «без воды»
21 сентября старт марафона по самооценке, присоединиться можно по ссылке https://isivanova.ru/marafon_samoocenka?utm_source=vk Я практикующий КПТ психолог и магистрант академии психологии ЮФУ и пишу диссертацию по синдрому самозванца. И все это благодаря длительной личной терапии, работе с супервизором, в групповой работе в интервизиях, регулярном повышении квалификации. Получилось у меня, получится и у вас! С чем я помогаю справиться: — с голосом внутреннего критика, который обнуляет любое достижение; — с синдромом самозванца, который вас обездвиживает и вы боитесь заявить о себе, начать блог или повысить цены. — с унынием и растерянностью, когда перфекционизм сменяется прокрастинацией; — с переоценкой фигуры денег, когда никак не получается выстроить нормальные отношения с деньгами; — с принятием своей целостности и с обретением внутренней опоры. Я не даю волшебных таблеток и не обещаю результата за 1 сеанс. Но я предлагаю системную работу, где вы наконец-то услышите свои желания, поймёте как вы хотите реализоваться, найдете в себе ресурс и опору, выстроите гармоничные отношения с собой и почувствуете мотивацию для действий. Почему вам будет комфортно работать со мной: · Я не жалею, я ищу ресурс. Мы не будем бесконечно ныть. Мы будем копать, чтобы найти опору. · Я рядом между сессиями. Поддержка в мессенджерах входит в работу. · Я даю «домашку». Чтобы терапия не заканчивалась у кабинета, а встраивалась в жизнь. · Я живая. Я делюсь своими чувствами, если это уместно, и не боюсь быть собой. Образование: Спецкурс «Психология здоровья» ЮФУ (500 ч.), «Практическая психология» (Темпус, 512 ч.), «Нейропсихология и нейрокоучинг» (МИП, 512 ч.). Сейчас я магистрант Академии психологии ЮФУ. Опыт: 3 года практики, более 500 проведенных сессий с клиентами. Профессионализм: Член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии. Регулярно прохожу супервизию (72 ч.) и интервизию (24 ч.). Сама в личной терапии (100+ ч.) — для меня это обязательно. Форматы работы: · Первая в
Психология @ «без воды» — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 9 октября 2026 у него 9 828 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 12 (0,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 60 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 6 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 5 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.



