VK
Кикбоксинг | К-1 | Тайский бокс. Оренбург
#pride - это тренировки по тайскому боксу, кикбоксингу и К-1. #pride - занятия для взрослых и детей от 5-ти лет #pride - персональные тренировки, сплит-группы (до 5 человек) #pride - продвинутые группы и группы для новичков #pride - воспитание духа, дисциплины и здорового образа жизни! Читайте подробнее о правилах и различиях наших видов спорта 👇👇👇 Кикбоксинг - наиболее зрелищный вид спорта и объясняется это тем, что данное единоборство симбиоз ударов (kick) и боксирования (boxing). Удары ногами, подсечки, броски взяты из восточных единоборств, а техника и правила от бокса. Тайский бокс — один из наиболее приближенных к реальному поединку спортивных единоборств. Тайский бокс отличается от обычного кикбоксинга наличием ударов локтями и коленями, захватов и бросков. Тайские боксеры являются одними из наиболее подготовленных к жестким контактным поединкам бойцами. В муай-тай используется чрезвычайно эффективная, отличная от всех других единоборств, техника нанесения ударов ногами, локтями и коленями. К1 - самый жесткий раздел кикбоксинга, в нем помимо ударов руками и ногами разрешены удары коленями.
Кикбоксинг | К-1 | Тайский бокс. Оренбург — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Оренбургская область. На 13 октября 2026 у него 1 425 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 238 (16,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,1 %. Последняя публикация — 16 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 16 дн. назад. Число подписчиков снято 16 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 6 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





