Полезно для здоровья!

В век синтетической еды мы все отдалились от Матушки Природы, едим пищевую субстанцию с консервантами, ароматизаторами и прочими химическими элементами. А потом удивляемся- почему часто болеем? И при малейшей простуде забегаем за химозными таблетками в аптеку. А ведь Природа дала нам все для здоровья- травы, ягоды, фрукты и овощи, солнце ☀️ В группе освещаю многие темы про болезни, лечения, исследования, составы продуктов, народные рецепты и многое другое, что будет полезно ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ! Кратко о себе- меня зовут Ильнара и я: - дипломированный клинический нутрициолог; - владею знаниями аюрведы и ароматерапии; - являюсь членом ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью; - постоянно повышаю свои знания в области лечения нетрадиционными методами (без лекарств); Помогу: - Наладить рацион без срывов; - Похудение без спорт/зала, диет и марафонов; - Расшифровать лабораторные анализы, покажу существующие и возможные причины проблем со здоровьем; - Научиться справляться с пищевыми зависимостями и перееданиями; - Понять причины лишнего веса; - Самостоятельно составлять свой рацион из простых и доступных продуктов; - Снизить стресс, наладить сон; - Быть полным сил и в ресурсе; - Вернуть энергию и либидо; - Поднять иммунитет; - Устранить отеки и понять причину их возникновения; Вы сможете улучшить качество своей жизни, семьи и близких, приобретете привычку сбалансированно питаться и избавитесь от лишних килограммов, если они есть. Также: - Оказываю комплексное консультирование и сопровождение клиентов; - Составляю индивидуальные рекомендации по питанию и приему БАД; - Разбираю продукты питания и косметику, бытовую химию; - Провожу консультации в формате онлайн. Совместная работа с врачом по необходимости. Исцеление- это путешествие длиною в жизнь, с не разовое событие! Будьте здоровы, друзья!🌟 Присоединяйтесь к другим нашим группам: 👉 Блог «полезно для здоровья» в: ТГ: https://t.me/polezno_zdorov Вк: vk.ru/polezno_zdorov 👉Про лечебные травы. Фитотерапия:

Полезно для здоровья! — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Санкт-Петербург. На 14 октября 2026 у него 4 427 подписчиков. Публикует в среднем 2,5 поста в день, средний охват поста — 40 (0,9 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,7 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.