Каталог › VK › Кулинария › я и что я покушал

я и что я покушал

@pokushali · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария качество 80/100 достоверность 100/100

Паблик о любви к себе и еде. Здесь мы делимся собой и своими вкусовыми предпочтениями 😋 Пост должен состоять из двух фото: фото себя и фото еды. Посты из множества фотографий будут редактироваться. По фактам оскорблений в комментариях, не удаленных фильтром, можете обращаться в сообщения паблика. t.me/pokushalichannel

я и что я покушал — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 3 октября 2026 у него 89 314 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 4 К (4,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,5 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Открыть канал

История за 90 дней — 10 сообщений — появится у вас сразу после подписки.

подписчики

89 К

−11 за сутки

за 7 дней

−465

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

4 К

медиана 4 К · ERR 4,14 %

1,48 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 6 дн. назад. Число подписчиков снято 3 часа назад, остальные метрики пересчитаны 12 минут назад.

Подписчики за 30 дней

от 89 314 до 89 857 · за период −543

День	Подписчики	Прирост	Посты	Реклама	За сутки	Всего	Реакции
04.10.2026	89 314	−3	0	—	—	—	—
03.10.2026	89 317	−12	0	—	—	—	—
02.10.2026	89 329	−19	0	—	—	—	—
01.10.2026	89 348	−58	0	—	—	—	—
30.09.2026	89 406	−24	0	—	—	—	—
29.09.2026	89 430	−31	0	—	—	—	—
28.09.2026	89 461	−62	0	—	—	—	—
27.09.2026	89 523	−260	1	0	5 К	5 К	24
26.09.2026	89 783	+3	1	0	4 К	4 К	51
25.09.2026	89 780	−4	2	0	5 К	5 К	92
24.09.2026	89 784	−9	0	—	—	—	—
23.09.2026	89 793	−16	0	—	—	—	—
22.09.2026	89 809	−8	0	—	—	—	—
21.09.2026	89 817	−11	2	0	5 К	5 К	89
20.09.2026	89 828	−10	2	0	9 К	9 К	146
19.09.2026	89 838	−19	2	0	8 К	9 К	146
18.09.2026	89 857	—	0	—	—	—	—

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

меньше больше

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Фото

100.0 %

охват 4 К · ER 1,69 % · 6 постов

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 4 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

100 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Аномалий не видно: счётчики просмотров полные, выбросов и скачков нет

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Последние публикации

Тексты постов

27.09.2026 09:21 5 К просмотров24 реакций7 репостов Оригинал

❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗ В связи с закручиванием гаек платформой ВКонтакте и невозможностью дальнейшей работы паблик окончательно переселяется в телеграм. Для публикации своего поста вам необходимо написать боту и отправить свои фотографии, соответствующие правилам. До 10 фото, одно фото себя, остальные - еды. Оставшиеся в предложке посты будут выложены в телеграм-канале. Здесь посты публиковаться бо…

26.09.2026 15:00 4 К просмотров51 реакций4 репоста Оригинал

Я и то , что я готовила в походе

25.09.2026 15:00 2 К просмотров27 реакций Оригинал

Жирую-кайфую. Впервые в жизни ели и варили живого краба. Очень вкусно. Ну и суши под ВК — это идеальный вечер 🤭

25.09.2026 08:28 3 К просмотров65 реакций4 репоста Оригинал

1 — Я и… 2 — Мамин борщ со сметаной + зубец чеснока, жареный хлеб и сосиска. 3 — Классика жанра… После 19:00 🤫 4 — Вкусно и точка) 5 — Роллы с креветкой 🍤 и воздушным рисом + бабл-ти с черникой в шоколаде. 6 — Ягодно-шоколадный десерт)) 7 — На обед — фаршированный перец 🫑 8 — Ролл Чеддер 😍 9 — Поке с лососем.

21.09.2026 15:00 2 К просмотров18 реакций Оригинал

Лодочка после похода к орлиным скалам

21.09.2026 14:28 4 К просмотров71 реакций3 репоста Оригинал

Первое фото это я ☺️ Остальные 7 моя еда😉

20.09.2026 17:00 5 К просмотров51 реакций3 репоста Оригинал

Привет! 1 та, кто ест то, что на следующих фотографиях. Нравится летать по России и есть то, что готовят на местах. 2 Великий Новгород. Бутер с клубникой и прошутто. Извращение такого рода оказалось вкусным. Минус - клубника может упасть и испачкать то, на что падает. 3 Мурманск. Пельмешки с лососем и икрой. Вполне вкусно. 4 Нижний Новгород, кажется. Оливье. Кто как готовит и подаёт. Тут так. …

20.09.2026 11:00 3 К просмотров95 реакций3 репоста Оригинал

Привет, любимая группа☀️ Я и обеды, которые я готовлю💛

19.09.2026 17:00 4 К просмотров49 реакций2 репоста Оригинал

На лайтовом похудении~ Сначала мысль о том, что кто-то будет кушать мою еду — ужасно пугала! А вдруг невкусно? Со временем сьехалась с парнем и постепенно привыкла, что иногда получается просто норм) Живем, эксперементируем, пробуем.

19.09.2026 11:00 5 К просмотров97 реакций5 репостов Оригинал

в целом на один день мне должно этого хватить🫦