Каталог › VK › Медицина и здоровье › Красноярский край › ПОХУДЕЙ-КА

ПОХУДЕЙ-КА

@pohudeika_24 · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 22 часа назад

Медицина и здоровье Красноярский край качество 80/100 достоверность 75/100

🟡Не обещаю чудес — создаю результат🔥 ⚫️Только осознанное похудение, коррекция основных дефицитных состояний, считать калории не надо, нет никаких голоданий, изнурительных тренировок, гербалайфов, энерджи и всякой другой ерунды💃 🟡Марафоны стройности. Пиши и погнали! https://wa.me/79135118082 👙 ⚫️Через месяц ты скажешь себе спасибо (и мне тоже 😉)❤️ Если есть вопросы, спрашивайте в личные сообщения. Буду рада помочь и не забудьте добавиться в Телеграм https://t.me/pohudeika_24

ПОХУДЕЙ-КА — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Красноярский край. На 4 октября 2026 у него 5 394 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 162 (3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 4,2 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

5 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

162

медиана 99 · ERR 3,00 %

4,25 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 10 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 22 часа назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 3 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

75 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 820 просмотров при медиане 50 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».