Каталог › VK › Наука › Иркутская область › Подробно о cъедобном | Питание | ПП | Рецепты

Подробно о cъедобном | Питание | ПП | Рецепты

@podrobno_o_syedobnom · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад

Наука Иркутская область качество 100/100 достоверность 65/100

Привет! Мы разбираемся в сложных механизмах влияния питания на организм. Говорим о функциональном питании и биодоступности нутриентов, изучаем метаболические эффекты продуктов. Почему важно не просто считать калории, а понимать взаимодействие питательных веществ? Здесь ты найдешь материалы о клинических аспектах нутрициологии, стратегиях рационального питания и последних открытиях в области нутригеномики. Разбираем системы питания без воды — только наука о том, как еда влияет на обмен веществ.

Подробно о cъедобном | Питание | ПП | Рецепты — сообщество ВКонтакте в рубрике «Наука», регион — Иркутская область. На 7 октября 2026 у него 3 348 подписчиков. Публикует в среднем 2,3 поста в день, средний охват поста — 223 (6,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

3 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

223

медиана 177 · ERR 6,66 %

1,98 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

65 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 27 постов из 69 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».