VK
Клуб спортивных боевых искусств «Варяг»
Клуб спортивных боевых искусств «Варяг» 🥊 Мы проводим уроки самообороны и общей физической подготовки для всех возрастов. Приглашаем мужчин и женщин. Также наши двери открыты по следующим дисциплинам: Для детей 🏃♂️ 🔸 ММА (от 6 лет) 🔸 Тайский бокс (от 6 лет) 🔸 Бокс (с 10 лет) 🔸 Бразильское джиу джитсу (от 6 лет) 🔸 Грэплинг (от 6 лет) 🔸 ОФП (от 3 лет) Для женщин 🏌️♀️ 🔸 Силовые тренировки (с 14 лет) 🔸 Тайский бокс (с 6 лет) 🔸 Бокс (с 10 лет) 🔸 Бразильское джиу джитсу (с 6 лет) 🔸 Грэплинг (с 6 лет) 🔸 Тренажерный зал (с 15 лет) 🔸 Занятия фитнесом для женщин в мини-группах с персональным подходом (с 17 лет) 🔸 Силовые интервальные тренировки (с 17 лет) Для мужчин 🏋️ 🔸 ММА 🔸 Тайский бокс 🔸 Бокс 🔸 Бразильское джиу джитсу 🔸 Грэплинг 🔸 Силовые тренировки для мужчин 🔸 Тренажерный зал 💪 В Нашей спортивной школе Предусмотрено бесплатное первое занятие, в ходе которого вы определитесь, какая именно дисциплина вам интересна. У нас самые опытные тренера, которые не только сократят срок достижения ваших результатов, но и пропишут для Вас планы индивидуального питания для достижения наилучших показателей, а также выстроят план тренировок, в зависимости от физических данных и уровня подготовки. ⚠️⚠️⚠️ У нас гибкая система скидок для взрослых и детей, а именно: ✅ Семья пришедшие втроем получают 1 абонемент бесплатно ✅ Многодетным семьям скидка 20% ✅ Первое занятие бесплатно ✅ Для женщин в первый месяц занятие вдвоем по 1 абонементу! ✅ Подбор питания 🏆 Сомневаетесь о качестве наших занятий? Результаты наших учеников говорят сами за себя. В нашей школе собраны почетные медали как показатель наших тренировок. 🥇🥇🥇 🎯 Стань ближе к спорту уже сегодня, 📞позвоните и ✏️ запишитесь на бесплатное пробное занятие и выберите спорт для себя! 👇👇👇👇👇👇 Адрес: Подольск, ул. Клемента Готвальда, 4 с1,
Клуб спортивных боевых искусств «Варяг» — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 12 октября 2026 у него 2 780 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 824 (29,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5,2 %. Последняя публикация — 9 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 9 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 15 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





