Учимся стоя. Работаем стоя. Живём в движении.

1. Физическая культура и её воспитание. 2. Эргономика и решение проблемы обездвиженности. Научное сопровождение - профессор, д.м.н., В.Ф. Базарный и целый ряд других специалистов. Физическая культура и здоровый образ жизни не в том, что мы посещаем фитнес клубы, делаем по утрам зарядку или занимаемся по часу в день спортом. Физическая культура - это всё, что мы делаем в остальное время. Мы продвигаем идею о необходимости для психического и физического здоровья использования динамического режима (чередования СИДЯ / СТОЯ, В ДВИЖЕНИИ) в учебном и производственном процессе с помощью специальной мебели. Первый и единственный проект, посвящённый данной проблеме в русскоязычном информационном пространстве. С научным сопровождением. Научная основа проекта - научная школа теории сенсорной и психомоторной свободы в раскрепощении и реализации видовых потенциалов жизнеспособной, здоровой мужской и женской личности. Создана группой исследователей под руководством д.м.н. В.Ф. Базарного в Красноярском НИИ медицинских проблем Севера Сибирского Отделения АМН СССР в 80-х годах прошлого века. За разработку системы "охраны здоровья в школах и на производствах напряжённого зрительного профиля", основой которой была работа стоя в режиме моторной свободы, В.Ф. Базарный награждён 2 золотыми, 2 серебряными и 2 бронзовыми медалями ВДНХ. А также исследования ведущих учёных Европы, США, Канады и Австралии. На сегодняшний день существует более 10 000 научных публикаций о вреде продолжительного сидения и обездвиженности.

Учимся стоя. Работаем стоя. Живём в движении. — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 11 октября 2026 у него 5 237 подписчиков. Последняя публикация — 161 день назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.