Каталог › VK › Наука › Павел Зыгмантович | Доказательная психология

Павел Зыгмантович | Доказательная психология

@pavelzygmantovich · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 17 часов назад

Наука качество 100/100 достоверность 65/100

Здесь вы сможете разобраться в самых больных вопросах. Откуда берутся: 🔹 самоедство, обесценивание, неуверенность в себе; 🔹 тревогу и беспокойство, чувство стыда и вины; 🔹 проблемы в отношениях с любимыми людьми, близкими, родственниками, коллегами. Я беру научные данные и перевожу их в понятные примеры и рекомендации, чтобы вы могли решить ваши вопросы наилучшим образом. 🌀 Кто я такой? ✔️ Практикующий психолог, в профессии с 2002 года. Занимаюсь разнузданной пропагандой доказательной психологии. Никаких выдумок или фантазий. ✔️ В работе опираюсь только на свежие научные исследования. Источники — Ассоциация психологических наук (США); журнал Nature, журнал Science и др. ✔️ Даю 100+ научных методик улучшения жизни ✔️Автор 5 книг по психологии Для связи используйте кнопку «Написать сообщения». Отвечаю в течение суток. 🔔 Подписывайтесь на мой YouTube-канал – короткие полезные видео простым языком о сложном в психологии ⬇️ https://www.youtube.com/c/pavelzyg Заходите на сайт – аудиоматериалы в помощь вам для создания комфортной и счастливой жизни (см. ссылку ниже) ⬇️

Павел Зыгмантович | Доказательная психология — сообщество ВКонтакте в рубрике «Наука». На 8 октября 2026 у него 36 502 подписчиков. Публикует в среднем 1,5 поста в день, средний охват поста — 2 К (5,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3 %. Последняя публикация — 22 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

37 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

2 К

медиана 2 К · ERR 5,27 %

2,97 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 17 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

65 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 26 постов из 45 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».