VK
Орто-Инновации Москва — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 25 октября 2026 у него 1 072 подписчиков, за 30 дней убыло 9. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 65 (6,1 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 3,7 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 11 часов назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26.10.2026 | 1 072 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 25.10.2026 | 1 072 | −2 | 0 | — | — | — | — |
| 23.10.2026 | — | — | 1 | 0 | — | 30 | 3 |
| 21.10.2026 | — | — | 1 | 0 | ≈ 39 | 46 | 2 |
| 20.10.2026 | 1 074 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 19.10.2026 | 1 074 | −3 | 1 | 0 | ≈ 34 | 40 | 3 |
| 18.10.2026 | 1 077 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 16.10.2026 | — | — | 1 | 0 | ≈ 20 | 23 | 1 |
| 14.10.2026 | 1 076 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 13.10.2026 | 1 076 | +1 | 1 | 0 | ≈ 173 | 203 | 4 |
| 12.10.2026 | 1 075 | 0 | 1 | 0 | ≈ 51 | 60 | 3 |
| 11.10.2026 | 1 075 | −4 | 0 | — | — | — | — |
| 09.10.2026 | 1 079 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 08.10.2026 | 1 079 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 07.10.2026 | — | — | 1 | 0 | ≈ 40 | 47 | 4 |
| 05.10.2026 | — | — | 2 | 0 | ≈ 32 | 38 | 3 |
| 02.10.2026 | 1 078 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 01.10.2026 | 1 078 | −5 | 1 | 0 | ≈ 192 | 226 | 2 |
| 30.09.2026 | 1 083 | 0 | 1 | 0 | ≈ 30 | 35 | 2 |
| 29.09.2026 | 1 083 | +1 | 1 | 0 | ≈ 31 | 36 | 2 |
| 28.09.2026 | 1 082 | +1 | 0 | — | — | — | — |
| 27.09.2026 | 1 081 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 26.09.2026 | 1 081 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Замечаний нет.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
🏠 Обычный день заново: как после лечения вернуть привычный ритм После длительного лечения возвращение домой может оказаться сложнее, чем представлялось в больнице. Нужно встать, умыться, одеться, приготовить завтрак, найти документы, выйти по делу. Каждое действие небольшое, но вместе они могут занять почти все силы ещё до обеда. После ампутации привычный распорядок удобнее собирать постепенно — и…
🏋 Возвращение в тренажёрный зал с протезом: с чего начать После ампутации нагрузку создают не только упражнения. Дорога до клуба, лестница, раздевалка, низкая скамья, переходы между тренажёрами и путь домой тоже требуют сил. Поэтому первые тренировки лучше начинать не с прежних рабочих весов, а с нескольких понятных упражнений и проверки всего посещения целиком. 🎯 Сначала определите цель На перво…
🧩 Как помочь близкому после ампутации и сохранить его самостоятельность После возвращения домой родственникам бывает сложно понять: когда помочь, а когда лучше не вмешиваться. Человек долго открывает упаковку, медленно застёгивает одежду или собирается на прогулку. Хочется сделать всё быстрее. Но иногда достаточно помочь только с одним этапом, а остальное оставить ему. Самостоятельность после ампу…
🚿 Душ после ампутации: как адаптировать привычный уход за собой После ампутации ноги сложным может оказаться не само мытьё, а всё, что происходит до и после: снять протез, пересесть, достать лейку, вытереться, вернуться на сухое место. Поэтому душ удобнее воспринимать как последовательность действий, которую можно заранее подготовить под себя. 🩹 Сначала уточните, можно ли мочить культю Если на ку…
👨👧 Обычное утро родителя с протезом руки: дети, завтрак, сборы, школа Утром знакомые дела легко накладываются друг на друга: приготовить завтрак, закрыть бутылку, помочь с молнией, найти ключи, собрать рюкзак и выйти вовремя. При протезе руки особенно утомляют действия, где нужно одновременно удерживать один предмет и работать другим. Если таких задач много подряд, растёт нагрузка на сохранную …
🍂 Последние тёплые дни осени: как гулять с протезом комфортно Солнечный осенний день легко провоцирует пройти ещё одну аллею или задержаться в парке подольше. Но при протезе ноги важно учитывать не только расстояние. Силы уходят на дорогу до парка, подъёмы, обход луж, неровные участки и возвращение домой. А знакомая летняя дорожка осенью может стать мокрой и скользкой. 🚶 Ориентируйтесь на сегод…
👦 Ребёнок с протезом просит меньше помощи: когда родителю пора немного отступить «Не надо, я сам». Ребёнок застёгивает куртку, молния не сразу поддаётся, взрослый уже тянется помочь — и получает раздражённое «я сам». Такие моменты часто означают не отказ от поддержки, а желание самому закончить знакомое действие. При этом вечером тот же ребёнок может попросить помочь с той же курткой. Пос…
👨👧 Обычное утро родителя с протезом руки: дети, завтрак, сборы, школа Утром знакомые дела легко накладываются друг на друга: приготовить завтрак, закрыть бутылку, помочь с молнией, найти ключи, собрать рюкзак и выйти вовремя. При протезе руки особенно утомляют действия, где нужно одновременно удерживать один предмет и работать другим. Если таких задач много подряд, растёт нагрузка на сохранную …
🍂 Последние тёплые дни осени: как гулять с протезом комфортно Солнечный осенний день легко провоцирует пройти ещё одну аллею или задержаться в парке подольше. Но при протезе ноги важно учитывать не только расстояние. Силы уходят на дорогу до парка, подъёмы, обход луж, неровные участки и возвращение домой. А знакомая летняя дорожка осенью может стать мокрой и скользкой. 🚶 Ориентируйтесь на сегод…
👧 Ребёнок с протезом идёт в детский сад: что обсудить заранее В саду привычные действия проходят иначе: другая скамейка, непривычный кран, больше детей и меньше времени на сборы. При протезе руки сложность может возникнуть с застёжкой или действием, где нужно одновременно удерживать предмет и что-то открывать. При протезе ноги — с подъёмом с пола, лестницей или несколькими переодеваниями подряд. П…
🏋 Возвращение в тренажёрный зал с протезом: с чего начать После ампутации нагрузку создают не только упражнения. Дорога до клуба, лестница, раздевалка, низкая скамья, переходы между тренажёрами и путь домой тоже требуют сил. Поэтому первые тренировки лучше начинать не с прежних рабочих весов, а с нескольких понятных упражнений и проверки всего посещения целиком. 🎯 Сначала определите цель На перво…
🧩 Как помочь близкому после ампутации и сохранить его самостоятельность После возвращения домой родственникам бывает сложно понять: когда помочь, а когда лучше не вмешиваться. Человек долго открывает упаковку, медленно застёгивает одежду или собирается на прогулку. Хочется сделать всё быстрее. Но иногда достаточно помочь только с одним этапом, а остальное оставить ему. Самостоятельность после ампу…
🚿 Душ после ампутации: как адаптировать привычный уход за собой После ампутации ноги сложным может оказаться не само мытьё, а всё, что происходит до и после: снять протез, пересесть, достать лейку, вытереться, вернуться на сухое место. Поэтому душ удобнее воспринимать как последовательность действий, которую можно заранее подготовить под себя. 🩹 Сначала уточните, можно ли мочить культю Если на ку…
🎨 Любимое дело по-новому: как вернуться к хобби после ампутации После ампутации знакомое увлечение может неожиданно потребовать другой организации. Иногда сложно не само занятие, а всё вокруг него: достать материалы, открыть футляр, удобно сесть, удержать предмет, перенести оборудование или убрать всё после. Возвращаться к любимому делу удобнее постепенно — с одной небольшой и понятной задачи. 🔹 …
Технические средства реабилитации: разъяснили, помогаем, поддерживаем❗ На площадке филиала фонда «Защитники Отечества» прошла информационная встреча по вопросам обеспечения техническими средствами реабилитации. Главным экспертом и консультантом на мероприятии выступила компания ООО «Орто Инновации» (г. Москва). 🤝В зале — ветераны специальной военной операции, имеющие группу инвалидности. Для них…
🏠 Обычный день заново: как после лечения вернуть привычный ритм После длительного лечения возвращение домой может оказаться сложнее, чем представлялось в больнице. Нужно встать, умыться, одеться, приготовить завтрак, найти документы, выйти по делу. Каждое действие небольшое, но вместе они могут занять почти все силы ещё до обеда. После ампутации привычный распорядок удобнее собирать постепенно — и…
Екатерина Кудинова | Пластический хирург
4 К подписчиков
ॐ ЭСТЕТИКА НАТУРАЛЬНОГО ∞ изделия из экотканей
4 К подписчиков
Куратор Роза Хайруллина
4 К подписчиков
Сельский Дом® l соевый сыр тофу, соевое мясо
4 К подписчиков
Массаж Арзамас | Древо Жизни
4 К подписчиков
БАРАХОЛКА КАМЫШЛОВА
4 К подписчиков