Каталог › VK › Медицина и здоровье › Ямал › Нутрициолог Лидия Квашнина

Нутрициолог Лидия Квашнина

@nutriziolog_lida_health · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены вчера

Медицина и здоровье Ямал Качество 100/100 Достоверность 85/100

Блогер, который знает, как питаться полезно со вкусом, пенсионер, заряженный на активную и долгую жизнь🔋 В своём блоге рассказываю как ЕЖЕДНЕВНО выбирать здоровую еду, как БЫСТРО и БЮДЖЕТНО готовить вкусные и полезные блюда, как ЛЕГКО и ПРОСТО сформировать правильные пищевые привычки у детей и взрослых. Резидент Центра Новых медиа, часть команды BRICS Bloggers Team, эксперт портала Спорт-экспресс, автор рубрики "Кухня Ямала" журнала "Ямальский меридиан Подписывайся, приходи на эфиры и мастер-классы, читай материалы и смотри видео По сотрудничеству на почту 📩 lidochkaap@list.ru

Нутрициолог Лидия Квашнина — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Ямал. На 11 октября 2026 у него 7 713 подписчиков. Публикует в среднем 0,4 поста в день, средний охват поста — 2 К (23,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,2 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

8 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

2 К

медиана 1 К · ERR 23,74 %

1,21 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 19 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 24 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

85/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».