Новожилов-Лю | Динамическая зарядка
Это авторский блог. Здесь мои мысли про здоровье, спорт и ЗОЖ. Я делюсь тем, как восстанавливаюсь сам. Фитнес, упражнения, пробежки, спорт — всё в этом блоге. Провожу групповые занятия по динамической зарядке и помогаю людям чувствовать себя лучше. Здесь только личные истории, которые могут помочь любому желающему. Я за здоровье, за радость и за доброту, но без фанатизма и лукавства. Если вам тоже нужна правда и реальная поддержка, то вам сюда. Оставайтесь, будем вместе!
Новожилов-Лю | Динамическая зарядка — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 8 октября 2026 у него 3 274 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 34 К (1047,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 8 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги. Просмотров здесь многократно больше, чем подписчиков: ВКонтакте засчитывает и показы в рекомендациях, куда пост попадает независимо от подписки. Поэтому охват у такого канала — это показы всего, а не аудитория из числа подписчиков.





