Каталог › VK › Медицина и здоровье › Новосибирская область › Массаж живота и Йога ● Новосибирск

Массаж живота и Йога ● Новосибирск

@national.health · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 дня назад

Медицина и здоровье Новосибирская область качество 100/100 достоверность 65/100

Добрый день, меня зовут Антон Шахманов. Я инструктор йоги, йогатерапевт, висцеральный массажист из Новосибирска. Автор канала "Здоровье Нации" 🧡 Делюсь тем что поможет: ● от застоев желчи (дискинезии) ● плохого пищеварения и рефлюкса ● от головной боли ● от бессонницы ● от тревожности и напряжения! Только проверенные рабочие методы! • • • Приглашаю на сеансы в НОВОСИБИРСКЕ https://yoga-health.su/nsk На семинар и сеансы в МОСКВЕ (октябрь) КУРС ЗДОРОВЬЕ ЖИВОТА yoga-health.su/course КОНСУЛЬТАЦИИ ОНЛАЙН: yoga-health.su/contact

Массаж живота и Йога ● Новосибирск — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Новосибирская область. На 4 октября 2026 у него 14 668 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 4 К (25,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,4 %. Последняя публикация — 5 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

15 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

4 К

медиана 2 К · ERR 25,30 %

1,44 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 5 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 25 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

65 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 17 218 просмотров при медиане 1 558 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
За 30 дней всего 7 публикаций — выборка для оценки охвата мала
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».