Фитнес, онлайн-тренировки, нутрициология

@nastena_fitness · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 5 дней назад

Медицина и здоровье Югра Белоярский Качество 85/100 Достоверность 45/100

Открыть канал

подписчики

1 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

824

медиана 1 К · ERR 65,19 %

1,37 %

реакции ÷ охват

О канале

👋 Меня зовут Бутырина Анастасия, я дипломированный и сертифицированный фитнес тренер и нутрициолог👍Помогу, вам, создать фигуру мечты, с помощью фитнеса и питания🤗 Тренирую по таким направлениям: - Zumba fitness - Soft fitness - Здоровая спина -Пилатес -Смешанные тренировки Если вам фитнес противопоказан, то помогу вам стать стройнее (набрать мышечную массу, скинуть лишние килограммы или поддержать фигуру), с помощью питания👍 Тренировки проходят в Ледовом Дворце в 227 кабинете. А также провожу онлайн тренировки( не выходя из дома) Тел. для связи 89227783588

Фитнес, онлайн-тренировки, нутрициология — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Югра, город — Белоярский. На 27 октября 2026 у него 1 264 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 824 (65,2 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,4 %. Последняя публикация — 20 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 20 дн. назад. Число подписчиков снято 4 дня назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 5 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Публикаций нет больше двух недель
Охват 65 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

45/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Счётчик просмотров есть только у 3 постов из 4 — средний охват неполон
За 30 дней всего 4 публикации — выборка для оценки охвата мала
Метрики пересчитывались 4 дня назад
Подписчики сняты 4 дня назад
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».