На кухне у Зои

На кухне у Зои

@nakuhneuzoi · VK

В каталоге с 22 октября 2026 · показатели пересчитываются каждый час

Кулинария Качество 85/100 Достоверность 75/100
Открыть канал

История канала за 30 дней (312 сообщений) сразу появится в вашей ленте.

подписчики
10 К
−1 за сутки
за 7 дней
+242
за 30 дней
—
постов за 30 дней
309
0 рекламных
охват поста
693
медиана 370 · ERR 6,66 %
ER
0,38 %
реакции ÷ охват

О канале

На кухне у Зои — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 29 октября 2026 у него 10 403 подписчиков. Публикует в среднем 10,3 поста в день, средний охват поста — 693 (6,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,4 %. Последняя публикация — 3 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.

Как считаются цифры

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 2 часа назад, остальные метрики пересчитаны 2 часа назад.

Подписчики за 30 дней

от 9 963 до 10 404 · за период +441
9 963 10 184 10 404 22.10 23.10 24.10 25.10 26.10 27.10 28.10 29.10
9 963 10 184 10 404 22.10 23.10 24.10 25.10 26.10 27.10 28.10 29.10
ДеньПодписчикиПрирост ПостыРеклама За сутки Всего Реакции
29.10.2026 10 404 +27 350копится 14 К 32
28.10.2026 10 377 +49 380344 6 К 22
27.10.2026 10 328 +37 38022 К 25 К 85
26.10.2026 10 291 +44 34024 К 25 К 74
25.10.2026 10 247 +43 40019 К 20 К 81
24.10.2026 10 204 +43 31014 К 14 К 85
23.10.2026 10 161 +198 39016 К 17 К 96
22.10.2026 9 963 — 40080 К 80 К 294
21.10.2026 — — 1408 К 8 К 33

Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 72 ч 7 д
0 % 50 % 100 % 1 ч 3 ч 6 ч 12 ч 24 ч 48 ч 7 д

За первые три часа пост набирает 19.6 % охвата, за сутки — 100.0 %. Результат размещения виден уже на следующий день. Доля к каждому часу считается по одним и тем же постам, поэтому кривая не проседает; шкала времени логарифмическая, чтобы первые часы не слиплись.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют
85/100
По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Замечаний нет.

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки
75/100
По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков
  • Лучший пост набрал 9 731 просмотров при медиане 374 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».

Публикации

Популярные — по просмотрам за 30 дней, последние — по времени
22.10.2026 12:24 10 К просмотров25 реакций30 репостов Оригинал

Название: Салат «Букет невесты» с сельдью Сельдь для этого салата беру слабосолёную, разбираю на кусочки и убираю мелкие кости — в слоях они не должны попадаться. Овощи варю заранее и полностью остужаю, иначе майонез потечёт и срез поплывёт. Собираю в кольце 16 см на плоском блюде, слои идут от свёклы к сельди, а сверху — тонкие блинчики. Ингредиенты: - сельдь слабосолёная, потрошёная — 250 г (в…

22.10.2026 14:48 9 К просмотров19 реакций21 репост Оригинал

Название: Сельдь под шубой с красным луком Сельдь под шубой собираю слоями в кольце — так видно, что каждый слой на месте, а свекла не смешивается с рыбой. Рыбу для этого салата беру слабосолёную, разбираю на кусочки и убираю кости: в срезе должны читаться кусочки сельди, а не размазанная масса. Выход — примерно 1,2 кг, это 6 порций. Собираю в кольце диаметром 18 см или в разъёмной форме того же…

22.10.2026 09:31 7 К просмотров17 реакций24 репоста Оригинал

Название: Салат «Мужской» с говядиной и красным луком Салат «Мужской» собираю слоями в кольце: говядина, огурец и красный лук дают плотный, хорошо различимый срез, а лук заранее мариную, чтобы он не перебивал мясо. Выход — примерно 900 г, на 4 порции. Удобнее брать кольцо диаметром 18 см и высотой 6–7 см или разъёмную форму того же размера; если кольца нет, подойдёт глубокое блюдо, но слои тогда …

22.10.2026 14:00 6 К просмотров22 реакций15 репостов Оригинал

Название: Салат «Лошадка» с курицей и шампиньонами Салат «Лошадка» собираю слоями в форме головы лошади — так он и выглядит на столе, и так удобно резать: в срезе видны курица, грибы и овощи отдельными полосами. Курицу и шампиньоны режу кусочком, а не мельчу в кашу, иначе силуэт поплывёт. Готовлю в форме примерно 20 × 28 см, выходит около 1,6 кг — на 8 порций. Ингредиенты: - куриное филе — 400 г…

26.10.2026 13:38 6 К просмотров15 реакций13 репостов Оригинал

Салат «Мужской» с сердцем и шампиньонами Сердце для этого салата варю заранее и остужаю в бульоне — так оно остаётся сочным, а не сухим. Шампиньоны обжариваю до полного выпаривания влаги, иначе они отдадут воду в майонез и салат поплывёт. Собираю слоями в кольце, чтобы в срезе были видны и мясные полоски, и грибы, и свежий огурец. Ингредиенты: - сердце (куриное или говяжье) — 500 г в сыром виде;…

22.10.2026 14:41 6 К просмотров17 реакций20 репостов Оригинал

Название: Салат «Вишенки» со свёклой и сыром Свёклу для этого салата лучше запечь, а не варить: в духовке она теряет меньше сока, и шарики потом держат форму. Заворачиваю каждую в фольгу и ставлю при 200 °C примерно на час, пока нож не войдёт мягко, без сопротивления. Пока печётся, варю яйца вкрутую — 9 минут с момента закипания, затем холодная вода. Такой салат удобно собрать на тарелке без коль…

29.10.2026 23:37 10 просмотров Оригинал

Салат из свежей капусты и огурцов с яйцом Капусту с огурцом заправляю непосредственно перед подачей: если посолить заранее, они быстро пустят сок, и на дне салатника соберётся жидкость. Яйца добавляют мягкость, а тонко нашинкованная капуста остаётся хрустящей. На 4 порции, около 850 г; салатник объёмом 1,5 л. Ингредиенты: — белокочанная капуста — 500 г — огурец — 1 шт. (около 180 г) — яйца — 2 …

29.10.2026 23:12 5 просмотров Оригинал

Треугольники из лаваша с творогом и яблоком Тонкий лаваш здесь важно нарезать на одинаковые полосы и плотно закрыть начинку со всех сторон. Творог смешиваю с небольшим количеством яблока и сметаны: начинка остаётся связной, а треугольники не размокают при жарке. Выход: 8 треугольников, около 600 г; сковорода диаметром 24 см Ингредиенты: — тонкий лаваш — 200 г — творог — 220 г — яблоко — 60 г — …

29.10.2026 22:49 15 просмотров Оригинал

Острый салат из стручковой фасоли с яйцом Фасоль оставляю слегка упругой и хорошо обсушиваю: так она не отдаёт воду в майонез, а в салате сохраняется хруст. Перец «Огонёк» добавляю без семян — острота будет заметной, но не заглушит вкус фасоли и яйца. На 3 порции, около 600 г; салатник объёмом 1 л Ингредиенты: — фасоль стручковая — 250 г — лук репчатый — 1 шт. (около 100 г) — чеснок — 1 зубчик …

29.10.2026 22:24 15 просмотров Оригинал

Салат с картофелем, морковью и мягким сыром Из картофеля, моркови и яиц получается простой слоёный салат с нежной серединой и хрустящим огурцом. Чтобы дно не стало влажным, огурец я отжимаю и обсушиваю, а картофель кладу первым тонким слоем. Выход: 4 порции, около 600 г; кольцо диаметром 16 см. Ингредиенты: — картофель — 1 шт. среднего размера, около 180 г — морковь — 1 шт. среднего размера, …

29.10.2026 21:36 10 просмотров Оригинал

Салат из помидоров с яйцом и чесноком без лишней жидкости Помидоры сначала освобождаю от семян и сока, иначе они быстро размягчат яйца и на дне соберётся жидкость. Нарезаю всё одинаковыми небольшими кусочками, а майонез добавляю тонко: в салатнике остаются отдельные слои помидора и яйца. Выход: 4 порции, около 700 г; салатник объёмом 1,2 л. Ингредиенты: — помидоры плотные — 4 шт. (около 500 г) …

29.10.2026 21:12 30 просмотров2 репоста Оригинал

Салат с колбасой, сыром и свежим огурцом Здесь важны ровные кубики и сухой огурец: тогда колбаса, сыр и зелень не сбиваются в плотную массу, а салат остаётся сочным и аккуратным. Заправку добавляю в самом конце, тонким слоем. Выход: 4 порции, около 720 г; салатник объёмом 1,5 л. Ингредиенты: — варёная колбаса — 200 г — твёрдый сыр — 150 г — свежие огурцы — 2 шт. (около 250 г) — куриные яйца — 2…

29.10.2026 20:50 24 просмотров1 репост Оригинал

Слоёный салат с курицей, гранатом и орехами Курицу оставляю сочной, а кукурузу тщательно обсушиваю: лишняя жидкость размягчает картофельный слой. Орехи дают мягкий хруст, гранат — кисло-сладкие зёрна, и на срезе слои остаются ровными. Выход: 6 порций, около 1,1 кг; кольцо диаметром 18 см. Ингредиенты: — куриное филе — 200 г — кукуруза консервированная — 230 г — грецкие орехи — 50 г — картофель …

29.10.2026 20:29 14 просмотров1 репост Оригинал

Слоёный салат с красной рыбой, картофелем и морковью Красную рыбу для этого салата я запекаю, а не кладу сырой: так вкус остаётся выразительным, а слои получаются плотными. Лук кладу тонко и предварительно обсушиваю — на дне не собирается лишняя жидкость, и срез выходит ровным. На 6 порций, около 1,5 кг; кольцо диаметром 20 см Ингредиенты: — филе красной рыбы без кожи и костей — 600 г — картофе…

29.10.2026 20:01 26 просмотров Оригинал

Картофельный салат с квашеной капустой и огурцами Картофель с квашеной капустой и огурцами складываю слоями, но заправку распределяю тонко. Капусту сначала отжимаю, а огурцы обсушиваю: тогда на дне не собирается жидкость, и салат держит форму при подаче. Выход: 4 порции, около 850 г; салатник диаметром 18 см. Ингредиенты: — квашеная капуста — 250 г — картофель — 2 шт. (около 300 г) — свежие огу…

29.10.2026 19:38 37 просмотров1 репост Оригинал

Салат из капусты с болгарским перцем и морковью Капусту для этого салата режу тонко, а морковь и перец — одинаковой тонкой соломкой. Заправку добавляю перед подачей: овощи остаются хрустящими, а на дне салатника не собирается лишняя жидкость. Выход: 3 порции, около 550 г; салатник объёмом 1,2 л. Ингредиенты: — белокочанная капуста — 300 г — морковь — 1 шт. (около 100 г) — болгарский перец — 1 ш…

Похожие каналы

Данные собраны автоматически из открытых источников. Администрация не является автором материалов канала и не отвечает за их содержание. Правовая информация · сообщить о нарушении

ТелеМакс — каталог и мониторинг каналов MAX, Telegram, ВКонтакте, Одноклассников, Rutube и новостных сайтов.

Данные собраны автоматически из открытых источников. Мы не являемся авторами материалов каналов и не отвечаем за их содержание. Заголовки и пересказы «Картины дня» пишет нейросеть по текстам публикаций — она может ошибаться и неточно передавать факты; перед использованием сверяйтесь с первоисточниками по ссылкам на странице сюжета.

© 2026 ТелеМакс · 18+