VK
№ 7809516557 🤍 Привет, красотка! Добро пожаловать в женский блог, где есть всё, что мы, девочки, любим. Здесь тебя ждёт много юмора, путешествия и интересные локации, семья, уход за собой, распаковки и честные обзоры, вкусные рецепты и моё питание, полезные советы, личные мысли и истории из повседневной жизни. 🎓 Выпускница Фонда Оригинальных авторов ВКонтакте. Сотрудничество: Kachinanad@yandex.com Ресурс включён в перечень Роскомнадзора: https://gosuslugi.ru/snet/6790cfb619290c0f9357aafc
Надежда Качина | Блогер — сообщество ВКонтакте в рубрике «Кулинария». На 14 октября 2026 у него 10 869 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 6 К (58,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,2 %. Последняя публикация — 22 часа назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: сегодня. Число подписчиков снято 12 часов назад, остальные метрики пересчитаны 42 минуты назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15.10.2026 | 10 869 | 0 | 0 | — | — | — | — |
| 14.10.2026 | 10 869 | −7 | 1 | 0 | копится | 8 К | 11 |
| 13.10.2026 | 10 876 | −3 | 1 | 0 | 11 К | 11 К | 21 |
| 12.10.2026 | 10 879 | −5 | 1 | 0 | 2 К | 2 К | 6 |
| 11.10.2026 | 10 884 | −7 | 2 | 0 | 11 К | 11 К | 20 |
| 10.10.2026 | 10 891 | −2 | 1 | 0 | 7 К | 7 К | 17 |
| 18.09.2026 | 10 893 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
13 октября, а мы купаемся в Чёрном море!😂 Нет, ребят, мы не сумасшедшие, просто вода была тёплая, я бы сказала, ближе к прохладной, но комфортная, купаться можно! А ещё сейчас такие солнечные деньки! ☀️ Мы вообще пришли просто полежать на пляже, увидели, что все купаются, а мы что, самые что ли? 🤣 Муж первый залез, а я уже после него, чтобы потом всем рассказывать, что я купалась в октябре! 😅 …
Неделя без тренировок, и всё, организм решил, что спорт мы больше не любим 😂 С 30 сентября по 6 октября выпала из режима. Женские дни, неудачное расписание тренировок, всё совпало в одном флаконе 🫠 Сил ноль, голова болит каждый день, мотивация вообще вышла из чата. Честно, я бы уже всё бросила и спокойно жила дальше. Но абонемент куплен, деньги заплачены, жаба не разрешает 😅 6 октября еле допо…
Фотографии вчерашнего дня 🥰 Вчера у меня случился такой приятный день. Девочка с тренировки, на которую я хожу, позвала меня вместе сходить в спа. И знаете, я действительно рада, что согласилась! Потому что в женской компании я уже давно никуда не выбиралась. Мама, сестра, тёти не в счёт. А вот так просто провести время, поболтать обо всём, этого мне, оказывается, не хватало. Кто знает, может, гл…
Наконец-то сделали то, что откладывали целых два года, купили полотенцесушитель! 😂 У нас в ванной вообще нет батарей, поэтому зимой там, мягко говоря, прохладно. Теперь буду включать его не только, чтобы сушить вещи, но и чтобы хоть немного прогреть ванную. Но когда мы поехали в магазин, кто бы мог подумать, что цены уже выросли в два раза?! Мы-то планировали ещё дрель купить, тарелки домой. Кон…
Это что-то на богатом😍 Купила себе тушь Yves Saint Laurent, моя первая люксовая косметика, поздравьте меня! 😂 Вообще, покупка была спонтанной. Мне не пришла моя тушь с маркетплейса, заказ задержался. Мы были в путешествии, зашли в косметический магазин, и муж предложил выбрать что-то из люксовой косметики. В итоге я выбирала между тушью Chanel и той, которую купила. Покупкой довольна, но не зна…
Сегодня мне стало очень плохо на аэройоге в гамаках. Это аэротренировка, и, как оказалось, мой вестибулярный аппарат такое не очень одобряет 🫠 Всё закончилось забегом в туалет, меня укачало. И самое обидное, что мне ОЧЕНЬ понравилось занятие! 😭 Сначала мы размялись, залезли в гамаки, поделали упражнения, а потом началось самое интересное, воздушная акробатика. И девочки, я сама от себя в шоке! Во…
Фотографии вчерашнего дня 🥰 Вчера у меня случился такой приятный день. Девочка с тренировки, на которую я хожу, позвала меня вместе сходить в спа. И знаете, я действительно рада, что согласилась! Потому что в женской компании я уже давно никуда не выбиралась. Мама, сестра, тёти не в счёт. А вот так просто провести время, поболтать обо всём, этого мне, оказывается, не хватало. Кто знает, может, гл…
13 октября, а мы купаемся в Чёрном море!😂 Нет, ребят, мы не сумасшедшие, просто вода была тёплая, я бы сказала, ближе к прохладной, но комфортная, купаться можно! А ещё сейчас такие солнечные деньки! ☀️ Мы вообще пришли просто полежать на пляже, увидели, что все купаются, а мы что, самые что ли? 🤣 Муж первый залез, а я уже после него, чтобы потом всем рассказывать, что я купалась в октябре! 😅 …
Сегодня мне стало очень плохо на аэройоге в гамаках. Это аэротренировка, и, как оказалось, мой вестибулярный аппарат такое не очень одобряет 🫠 Всё закончилось забегом в туалет, меня укачало. И самое обидное, что мне ОЧЕНЬ понравилось занятие! 😭 Сначала мы размялись, залезли в гамаки, поделали упражнения, а потом началось самое интересное, воздушная акробатика. И девочки, я сама от себя в шоке! Во…
Неделя без тренировок, и всё, организм решил, что спорт мы больше не любим 😂 С 30 сентября по 6 октября выпала из режима. Женские дни, неудачное расписание тренировок, всё совпало в одном флаконе 🫠 Сил ноль, голова болит каждый день, мотивация вообще вышла из чата. Честно, я бы уже всё бросила и спокойно жила дальше. Но абонемент куплен, деньги заплачены, жаба не разрешает 😅 6 октября еле допо…
Это что-то на богатом😍 Купила себе тушь Yves Saint Laurent, моя первая люксовая косметика, поздравьте меня! 😂 Вообще, покупка была спонтанной. Мне не пришла моя тушь с маркетплейса, заказ задержался. Мы были в путешествии, зашли в косметический магазин, и муж предложил выбрать что-то из люксовой косметики. В итоге я выбирала между тушью Chanel и той, которую купила. Покупкой довольна, но не зна…
Наконец-то сделали то, что откладывали целых два года, купили полотенцесушитель! 😂 У нас в ванной вообще нет батарей, поэтому зимой там, мягко говоря, прохладно. Теперь буду включать его не только, чтобы сушить вещи, но и чтобы хоть немного прогреть ванную. Но когда мы поехали в магазин, кто бы мог подумать, что цены уже выросли в два раза?! Мы-то планировали ещё дрель купить, тарелки домой. Кон…
Кулинарные шедевры
42 К подписчиков
РЕЦЕПТЫ ЗАКУСОК|ЗАМОРОЗКА|СВЕТЛАНКА КОСТЕНКОВА
42 К подписчиков
Додо Пицца Магнитогорск
42 К подписчиков
Правильные рецепты
42 К подписчиков
Жизньмарт
43 К подписчиков