Каталог › VK › Психология › Надежда Семененко | Исцеление от абьюза

Надежда Семененко | Исцеление от абьюза

@nadezhsemenenko · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 3 часа назад

Психология качество 80/100 достоверность 85/100

Место исцеления для тех, кто пережил нарциссические отношения и абьюз Если вы чувствуете, что вас обесценивали, газлайтили и эмоционально раскачивали в отношениях – вы не одиноки Это сообщество создано для тех, кто столкнулся с нарциссическим абьюзом и хочет восстановиться, вернуть опору и выйти из токсичных сценариев. Здесь вы сможете: • понять, что с вами происходило на самом деле • восстановить самооценку и личные границы • снизить тревогу, чувство вины и эмоциональную зависимость • получить профессиональную поддержку и бережное сопровождение 🤲🏽 Меня зовут Надежда Семененко, я практикующий психолог, автор обучающих программ и тренингов. Веду блог на YouTube 150+ тыс. подписчиков 💬 Оставайтесь со мной, чтобы получить максимум поддержки и помощи Начните с бесплатной инструкции по защите – доступна в группе

Надежда Семененко | Исцеление от абьюза — сообщество ВКонтакте в рубрике «Психология». На 8 октября 2026 у него 15 853 подписчиков. Публикует в среднем 1 пост в день, средний охват поста — 581 (3,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2,8 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

16 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

581

медиана 465 · ERR 3,66 %

2,76 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 18 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 3 часа назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 4 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

85 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».