🤔Что происходит с организмом, когда мы долго живём в стрессе? Стресс — естественная реакция организма на нагрузку. В короткий период она помогает мобилизоваться и справиться с ситуацией. Но если напряжение становится постоянным, организм не успевает полноценно переключиться в режим отдыха и восстановления. И тогда психическое состояние начинает отражаться на физическом самочувствии. 😴 Нарушаетс…





