VK
Таеквондо ИТФ | Мурманск
Таэквондо – это один из видов искусства самообороны без оружия, научно обоснованный способ использования своего тела в целях самообороны, позволяющий в результате интенсивных физических и духовных тренировок необычайно расширить индивидуальные возможностей человека. Таэквондо вид боевого искусства, не знающий равных по мощности и эффективности техники. Федерация Тхэквондо Мурманской области НАБОР В ГРУППЫ ТХЭКВОНДО детей, взрослых Набор в группу женской самообороны! instagram @taekwondoitf51 Федерация Тхэквондо Мурманской области НАБОР В ГРУППЫ ТХЭКВОНДО детей, взрослых Набор в группу женской самообороны! instagram @taekwondoitf51 Расписание занятий: Понедельник, среда, пятница 15.15-15.50 16.00-18.00 18.00-20.00 Школа № 34ул. Карла Либкнехта, 18А Вторник, четверг, суббота 18.00-20.00 МАЛ, ул. Аскольдовцев 9/22 Центр патриотического воспитания "Юная Гвардия", ул.Торцева, д.1 вторник, четверг, воскресенье 16.45-18.15 18.30-20.00 Школа №18, ул. Чумбарова-Лучинского, д.3Б понедельник, среда, пятница 16.45-18.15 18.30-20.00
Таеквондо ИТФ | Мурманск — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Мурманская область. На 11 октября 2026 у него 1 160 подписчиков. Публикует в среднем 0,1 поста в день, средний охват поста — 76 (6,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 6,6 %. Последняя публикация — 17 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 17 дн. назад. Число подписчиков снято 2 дня назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 5 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.





