МАСТЕРСКАЯ|ТРЕНИНГИ|ПЕРМЬ

Тренинг «ПроЖизнь» — найди новое окружение. — Кажется, в жизни всё стабильно и хорошо, но хочется чего-то большего? — Чувствуете, что живете на автопилоте? День за днем проходит, а радости и смысла не прибавляется? — Вляпались в кризис и не знаете как из него выйти? — Хотите найти новое окружение, но не знаете с чего начать? Пришло время добавить красок в свою жизнь🎨 Почему наша программа работает? 🔹 Научная база — используем проверенные методики гуманистической и когнитивно-поведенческой психологии (Роджерс, Франкл, Эллис), индивидуальный и групповой коучинг, игропрактики. 🔹 Системный подход — 3 ступени, которые последовательно ведут от осознания к действию 🔹 Окружение — вас ждут единомышленники, которые понимают вас с полуслова и поддерживают не на словах, а на деле Что ждет на каждой ступени: 🎯 1 ступень «ПроВыбор» (3 дня) • Честно определяете, где находитесь и куда хотите прийти • Убираете установки, которые годами мешали двигаться вперед и находите свои ценности • Получаете конкретный план первых шагов 💫 2 ступень «ПроЭмоции» (4 дня) • Учитесь управлять эмоциями, а не подавлять их • Налаживаете отношения там, где раньше были конфликты • Обретаете внутреннюю опору для сложных решений 🚀 3 ступень «ПроПрактикум» (3 месяца) • Превращаете знания в привычки, которые работают • Реализуете личный и социальный проекты • Закрепляете результаты через технику «малых шагов» 4 ступень «ПроКапитанство» (6 месяцев) • курируете работу участников, учитесь делегировать, вовлекать в свои идеи, вдохновлять, и следить за выполнением задач • решаете сложные вопросы, которые не разрешили как участник и делаете шаги • личные встречи с Олегом Волнистовым перед началом каждой ступени тренинга • еженедельные встречи с координатором 3 ступени 👉 Уже 13 лет и 5000+ выпускников подтверждают: После тренинга находишь новое окружение, друзей, партнеров и начинаешь сам управлять своей жизнью. Не ждите, пока «само наладится» — сделайте первый шаг к жизни, где вы автор, а не зрите

МАСТЕРСКАЯ|ТРЕНИНГИ|ПЕРМЬ — сообщество ВКонтакте в рубрике «Наука», регион — Пермский край. На 9 октября 2026 у него 7 787 подписчиков. Публикует в среднем 0,2 поста в день, средний охват поста — 2 К (24,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 5 %. Последняя публикация — 6 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.