VK
РАЗВИТИЕ ДАННЫХ для БАЛЕТА и СПОРТА
Друзья! Приветствую вас на моей странице 💓 Я Таис - артистка балета, хореограф, тренер по развитию физических данных у детей и взрослых Мне повезло изучить не только искусство танца, как исполнителю, но и овладеть секретами физиологии нашего тела, уникального инструмента, которым мы - артисты, танцовщики и спортсмены - создаем красоту и достигаем высоких результатов🤘 Мой метод основан на знаниях анатомии, биомеханики и физиологии, поэтому я всегда нахожу инструменты для решения конкретных запросов по развитию физических данных, реабилитации и восстановлению, повышению уровня и качества жизни и здоровья! Здесь вы найдете ценнейшую информацию о развитии данных, особенностях своей физиологии и ответы на все волнующие вас вопросы💥 Подробнее рассказываю о своём методе в статьях: https://teletype.in/@miss.tais Хрестоматия крутых упражнений в телеге: https://t.me/ditadance Личные сообщения группы: https://vk.ru/im?sel=-27631366
РАЗВИТИЕ ДАННЫХ для БАЛЕТА и СПОРТА — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 19 октября 2026 у него 3 927 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 493 (12,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,4 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято 2 дня назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 20 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.




