Каталог › VK › Медицина и здоровье › Москва › Доктор Марина Макиша

Доктор Марина Макиша

@marinamakisha · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 17 часов назад

Медицина и здоровье Москва Качество 100/100 Достоверность 85/100

Почему диеты не работают и как прийти к стройности «на автомате»? Меня зовут Марина Макиша. Я врач-диетолог, психотерапевт и нейрокоуч. Автор системы «Нейробиология стройности». Моя миссия: показать, что борьба с телом — это путь в никуда. Настоящий результат (вплоть до –50 кг) возможен только тогда, когда мы понимаем законы мозга и метаболизма. Почему мне доверяют? 🔹 15+ лет практики. 🔹 Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов РФ. 🔹 Ведущий ТВ-эксперт страны (НТВ, Россия 1, ТВЦ). В чем уникальность моего подхода? Мы не только «считаем калории». Мы работаем с первопричиной: Исправляем биохимию (Тело). Убираем психологические триггеры переедания (Эмоции). Создаем новые нейронные связи (Мышление). В результате лишний вес уходит сам, а результат остается с вами навсегда. Без откатов и стресса. Записаться на бесплатную диагностику [https://vk.ru/app5619682_-185003707|здесь] Продписывайтесь и стройнейте правильно! ✨

Доктор Марина Макиша — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье», регион — Москва. На 19 октября 2026 у него 4 114 подписчиков. Публикует в среднем 1,1 поста в день, средний охват поста — 2 К (57 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,3 %. Последняя публикация — вчера. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

4 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

2 К

медиана 2 К · ERR 56,98 %

1,33 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: вчера. Число подписчиков снято 2 дня назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 17 часов назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 56 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

85/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».