Каталог › VK › Медицина и здоровье › Марафон похудения тренировки онлайн

Марафон похудения тренировки онлайн

@marafonludafedos · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 2 дня назад

Медицина и здоровье качество 85/100 достоверность 40/100

Всем привет! Записаться на онлайн марафон Можно тут https://vk.ru/im?media=&sel=-212143088 Я Людмила Федосеева, фитнес-тренер, автор марафона от Людмилы Федосеевой и мама двух дочек 🌷 У меня: 👩🏻‍🏫 два высших образования; 👩🏻‍🏫 обучение на фитнес-инструктора; 👩🏻‍🏫 обучение по питанию. Мой марафон прошли более 1 000 девушек! Марафон нацелен на результат, так как я лично контролирую вас! Что вас ждет? 🍃 Жаркие тренировки в прямом эфире 🍃 Авторское разнообразное меню с рецептами на каждый день 🍃 Обратная связь 🍃 Чат в ВК с отчетами и поддержкой Если хочешь стройное и подтянутое тело — жду тебя на марафоне стройности! Со мной похудеет каждая ❤️‍🔥

Марафон похудения тренировки онлайн — сообщество ВКонтакте в рубрике «Медицина и здоровье». На 5 октября 2026 у него 6 260 подписчиков. Публикует в среднем 2 поста в день, средний охват поста — 9 К (140,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 0,5 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

6 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

9 К

медиана 415 · ERR 140,58 %

0,51 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 7 часов назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 2 дня назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

85 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 140 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

40 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 83 331 просмотров при медиане 415 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
Счётчик просмотров есть только у 28 постов из 59 — средний охват неполон
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».