Обладатель премии «ЛУЧШАЯ ФИТНЕС СТУДИЯ РОССИИ» по версии Russian Fitness Award! 3 студии в Тольятти, 90 по России и СНГ! Работаем каждый день, с 9:00 до 21:00 в мини-группах до 9 человек. Тренер работает персонально с каждым. 20 направлений по 1 абонементу: - Здоровая спина - Стретчинг - Женское здоровье - МФР - МФР+Стопы - Body Relax - Растяжка в гамаке - Sky Stretching - Детский аэростретчинг - Растяжка с подкачкой - Ягодицы+пресс - ПРО Ягодицы - Стройное тело - Табата - Скульптура тела - Функциональные петли - Функциональные петли+растяжка - Степ аэробика - Бачата - Lady Dance Адреса студий: ул. Юбилейная 29, справа от кафе Сад, 1 вход, 4 этаж ул. Комсомольская 76, ОЦ "Ленком", главный вход со стороны ул. Комсомольской, 2 этаж, направо и направо, оф. 205 (дверь слева по коридору) ул. 40 лет Победы, 26, ТОЦ "Велит", вход №2, 3 этаж, направо по коридору до поворота, оф. 321 Запишись на пробное занятие ===> vk.cc/cf8oAu Политика обработки персональных данных: https://docs.google.com/document/d/1jYNJJTgB-S9MBe0wjoN_d7-gEdDcrk0d/edit?usp=drive_web&ouid=116662661635864812466&rtpof=true Публичная Оферта: https://docs.google.com/document/d/1onYCV_vgAYd0irr8gAj0PG5ykQeiUdPB/edit?rtpof=true&tab=t.0 Правила посещения студии: https://docs.google.com/document/d/1cpgECwxRN3uzRG4GnPXc8Xf_7I6JBSs5/edit?rtpof=true&tab=t.0
Студия растяжки Lady Stretch | Тольятти — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Самарская область. На 10 октября 2026 у него 12 743 подписчиков. Публикует в среднем 1,4 поста в день, средний охват поста — 222 (1,7 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 1,1 %. Последняя публикация — 2 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются каждый час.
ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 2 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, остальные метрики пересчитаны 46 минут назад.
| День | Подписчики | Прирост | Посты | Реклама | За сутки | Всего | Реакции |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10.10.2026 | 12 743 | +9 | 0 | — | — | — | — |
| 18.09.2026 | 12 734 | — | 0 | — | — | — | — |
Столбец «за сутки» показывает, сколько просмотров посты дня набрали за первые двадцать четыре часа: эту величину можно сравнивать между днями и каналами. Где замера ещё нет, стоит оценка со знаком «≈» — она считается по кривой набора охвата самого канала. «Всего» — накопленный счётчик тех же постов на сегодня, он продолжает расти. Реклама и реакции тоже относятся к постам этого дня, а не к каналу за сутки; в дни без публикаций там прочерк. Прочерк в подписчиках — в этот день число не измеряли; мы не дорисовываем пропуски.
Недостаточно публикаций для карты.
Недостаточно данных.
Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.
Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».
Каша на завтрак? Только если вкусная! 🥣 В честь Всемирного дня каши собрали рецепты на любой вкус: сладкие — когда хочется ягод, фруктов и чего-то уютного с утра, и несладкие — с сыром, овощами и другими сытными добавками. Сохраняйте подборку, чтобы вопрос «что приготовить на завтрак?» хотя бы на несколько дней был закрыт. А в комментариях расскажите: вы за сладкую кашу или за несладкую?
Армейский Рукопашный Бой НАВСЕГДА!
50 К подписчиков
Девочка, танцуй
50 К подписчиков
Упражнения с Собственным Весом
50 К подписчиков
Важные новости
50 К подписчиков
Влог про нашу семью и Путешествия
50 К подписчиков
Елизавета Исаева
50 К подписчиков