Каталог › VK › Спорт и фитнес › Любители ЗОЖ | Беговые лыжи, Велопутешествия

Любители ЗОЖ | Беговые лыжи, Велопутешествия

@likezozh · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены вчера

Спорт и фитнес Качество 100/100 Достоверность 85/100

Группа одноименного канала на Youtube. 🌿 Сообщество «Любители ЗОЖ» Это место, где собираются те, кто хочет быть здоровым, активным и энергичным в любом возрасте. Наши участники — это в основном взрослые люди от 8 до 100 лет, которые начинают заниматься спортом уже во взрослом возрасте и хотят делать это грамотно и безопасно. 💡 Что вы найдёте в нашем сообществе: * полезные советы по тренировкам (бег, лыжи, зал, функционал); * разбор ошибок новичков и подсказки, как их избежать; * информацию о питании и восстановлении; * мотивацию и реальные истории участников; * поддержку единомышленников — ведь вместе двигаться к цели легче! Мы за спорт без крайностей, без фанатизма, а с любовью к жизни и здоровью. Здесь каждый может найти для себя то, что поможет чувствовать себя лучше и становиться сильнее. ✨ Если тебе близка эта философия — присоединяйся к нам. Добро пожаловать в «Любители ЗОЖ»! #беговыелыжи #велотуризм #велопутешествия #марафон #тренажёрный зал #бег`

Любители ЗОЖ | Беговые лыжи, Велопутешествия — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 11 октября 2026 у него 5 492 подписчиков. Публикует в среднем 0,9 поста в день, средний охват поста — 3 К (49,3 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 2 %. Последняя публикация — 4 дня назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

5 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

3 К

медиана 2 К · ERR 49,32 %

1,95 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 4 дн. назад. Число подписчиков снято вчера, охват и частота посчитаны по последним постам стены вчера — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 30 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

100/100

По охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 49 % от подписчиков — здоровый уровень

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

85/100

По полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».