Бойцовский клуб "Лейтай"| Тайский бокс |ушу |Уфа

Записывайтесь на тренировку! Какие в нашем клубе представлены направления: Единоборства и боевые искусства Основными видами спорта являются тайский бокс (муайтай), ушу-саньда (боевое ушу), спортивное ушу. В группах занимаются дети с 4-х лет. В младших группах акцент делается на развитии физических качеств,таких как гибкость,координация. Изучается базовая техника. В группах тайского бокса и ушу-саньда воспитанники осваивают базовые приемы , состоящие из ударной и защитной техники, выбранного вида спорта. В группах спортивного ушу делается акцент на технике выполнения ударов и стоек, для более красивой и зрелищной демонстрации комплексов на соревнованиях по спортивному ушу. В старших группах тайского бокса спортсмены совершенствуют свою технику, работая над качеством ударов и их комбинаций, отличительной особенностью тайского бокса является клинч. Клинч представляет собой работу в захвате при которой можно выполнять удары локтями и коленями, что тоже является визитной карточкой тайского бокса. При работе в паре совершенствуется защитная техника от ударов , в том числе и при работе в клинче. Неотъемлемая часть подготовки тайских боксеров воспитание выносливости и силы. Все эти качества развиваются из года в год повышая уровень спортсмена и его результаты на соревнованиях. В нашей команде за все время тренировалось более 1000 спортсменов, из них множество призеров и чемпионов региональных и местных соревнований по тайскому боксу и ушу-саньда. Несколько призеров России. В старших группах спортивного ушу изучаются более сложные связки движений. Усложняется программа элементами акробатики сальто, колесо без рук, и другие прыжки из раздела ушу. Появляется новый раздел работа с оружием. В котором изучается техника владения шестом, мечем, и другими видами оружия ушу. Соревновательные программы становятся более сложными и зрелищными. Что требует большой самоотдачи ,высокого мастерства, приобретенного за годы упорных тренировок. Среди воспитанников есть призеры Ро

Бойцовский клуб "Лейтай"| Тайский бокс |ушу |Уфа — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес», регион — Башкортостан. На 6 октября 2026 у него 1 519 подписчиков. Публикует в среднем 0,3 поста в день, средний охват поста — 167 (11 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 7,4 %. Последняя публикация — 14 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.