Каталог › VK › Спорт и фитнес › Lady Stretch Шахты | Женский фитнес | Растяжка

Lady Stretch Шахты | Женский фитнес | Растяжка

@ladystretch_shakhty · VK

В каталоге с 18 сентября 2026 · показатели обновлены 6 дней назад

Спорт и фитнес качество 80/100 достоверность 65/100

Обладатель премии «ЛУЧШАЯ ФИТНЕС СТУДИЯ РОССИИ» по версии Russian Fitness Award! Работаем с 9:00 до 21:00 без выходных в мини-группах до 8 человек. Тренер работает персонально с каждым. Наши направления по 1 абонементу: Стретчинг Стрейчинг (спина+шпагат) Растяжка с подкачкой Ягодицы+пресс Здоровая спина Мфр+стретчинг Skystretching Аэро здоровый позвоночник Йога-гибкая спина Гормональная йога Женское здоровье Пилатес Боди балет Барре Zumba Зумба Стрип-пластика Степ функционал Аэробика Аэробика Латина Бачата леди Платформы Босу(в кроссовках) Функциональные петли Про рельеф 3д- фитнес Адрес студии: - Красный Шахтер, 78 А, ТЦ Максимум, 4 этаж - ул. Советская 185 Запишись на пробное занятие ===> vk.cc/cf8sZY Политика конфиденциальности: https://docs.google.com/document/d/1p8vlngm81ua_3pcTcWusFP0Gcdi6HF9J/edit#heading=h.32vy899iwjes.. Публичная Оферта: https://docs.google.com/document/d/1LrsDx-wf9NlhR1qY-Gg3al5w-xFxGPjt/edit Правила посещения студии: https://docs.google.com/document/d/1r-APWxIgce-qOwBCOSJ3ybbEQmx3nD0o/edit

Lady Stretch Шахты | Женский фитнес | Растяжка — сообщество ВКонтакте в рубрике «Спорт и фитнес». На 4 октября 2026 у него 3 022 подписчиков. Публикует в среднем 0,6 поста в день, средний охват поста — 109 (3,6 % подписчиков). Вовлечённость (ER) — 7,6 %. Последняя публикация — 8 дней назад. Данные ТелеМакс, обновляются регулярно.

Открыть канал

подписчики

3 К

за 7 дней

—

за 30 дней

—

постов за 30 дней

0 рекламных

охват поста

109

медиана 17 · ERR 3,61 %

7,63 %

реакции ÷ охват

ER = реакции ÷ охват, ERR = просмотры ÷ подписчики. Охват — средние просмотры поста за 30 дней; медиана рядом показывает типичный пост — она не поднимается от одной оплаченной публикации, в отличие от среднего. Последняя публикация: 8 дн. назад. Число подписчиков снято 1 час назад, охват и частота посчитаны по последним постам стены 6 дней назад — посты этого канала мы не храним, только итоги.

Подписчики за 30 дней

История копится с момента попадания канала в каталог: мы показываем только измеренные дни и не дорисовываем прошлое. График появится, как только наберётся несколько замеров.

Когда читают

Средний охват поста по дню недели и часу публикации, 90 дней

Недостаточно публикаций для карты.

Что публикуют

Доля постов по типу, средний охват и вовлечённость каждого

Недостаточно данных.

Как набираются просмотры

Доля итогового охвата к моменту N часов после публикации

Кривая строится по замерам раз в час и появляется примерно через неделю после попадания канала в верхний уровень.

Качество канала

Здоровье канала: читают ли его, чем наполняют, как часто публикуют

80 / 100

по охвату, вовлечённости, рекламе и свежести публикаций

Охват 4 % от подписчиков — аудитория почти не читает

Достоверность охвата

Можно ли верить цифрам: полнота измерений, выбросы, скачки

65 / 100

по полноте данных, выбросам и скачкам подписчиков

Лучший пост набрал 452 просмотров при медиане 17 — средний охват держится на выбросе, смотрите на медиану
Дневная история короче недели — прирост сравнивать не с чем

Оценка о наших данных, а не о канале: она падает и там, где цифры просто неполные. Низкая достоверность при высоком качестве значит «канал живой, но охвату верить рано».